Recreação E Lazer

*- Estudos científicos sobre a correlação do bom humor, alegria e dos

sentimentos positivos na prevenção de doenças e no auxilio à recuperação de

diversas patologias fica cada vez mais evidente, pois além do aspecto

fisiológico, o riso faz bem ao psicológico e social. Que a tristeza e a

falta de pensamento positivo não fazem bem à saúde todo mundo concorda.

Fazer da alegria uma companheira diária mesmo nas dificuldades faz

maravilhas no organismo. O riso e a alegria estimulam a produção de

endorfinas e regulam os níveis hormonais. O velho ditado “rir é o melhor

remédio” começa a ganhar um lugar de destaque no mundo científico.*

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Por se tratar da expressão mais explícita do bom humor e da positividade,

o riso tem sido o principal objeto da maioria destes estudos, além de que a

sua interferência no funcionamento do corpo é mais fácil de ser avaliada.

O psiquiatra americano William Fry, da Universidade de Stanford,

afirma: “Quando rimos, rimos com o corpo todo”, e por isso libertamos menos

hormônios associadas ao stress, como cortisol e adrenalina. A libertação,

em excesso, dessas substâncias enfraquece as defesas do organismo e aumenta

a pressão arterial, predispondo o indivíduo ao desenvolvimento de infecções

ou até mesmo a sofrer um enfarte.*

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Doutores da Alegria

A “visita” é sempre um grande jogo: o palhaço faz de conta que é médico e a

criança dá forma ao espetáculo. A intenção não é distrair a criança da

realidade na qual ela está inserida, e sim fazer daquele encontro um

momento de diversão e cumplicidade. O programa é rotineiro – duas vezes por

semana, seis horas por dia – e o trabalho em parceria é fundamental tanto

entre a dupla de palhaços quanto entre a dupla e a criança. Os familiares e

os profissionais de saúde também entram no jogo.