Teste o conhecimento sobre Atletismo

NOME: AQUILES MERIDA JUNIOR - RA: 1149858

Bacharelado em Educação Física

ATLETISMO

Tutor: Profª. Renata Simões Machado

Centro Universitário Claretiano

CAMPO GRANDE

2014 

1) Qual a diferença entre o correr e o andar ?

Chama-se locomoção a capacidade que os indivíduos tem em se movimentar, seja, andando ou correndo. O que difere o movimento é a velocidade que se emprega ao se deslocar.

2) Com relação aos aspectos regulamentares das provas de corrida, há semelhanças. Aponte, ao menos quatro.

Corpo: levemente inclinado pra frente.

Pernas: alternância nas pernas, dobrando levemente os joelhos e apoiando os pés de modo que o chão seja empurrado para trás.

Braços: A movimentação dos braços, é fundamental para o equilíbrio do corredor, com tendência a alternar de forma oposta as pernas.

Olhar: Equilibrando a cabeça, e com o olhar em todo tempo voltado para frente.

3) Quais são as técnicas de passagem do bastão?

Ascendente: 1. Para receber o bastão, o corredor coloca

do braço semi flexionado para trás, com a palma da mão voltada para o companheiro;

2. Os dedos unidos excetuando o polegar que forma a letra V voltada para baixo;

3. O bastão é colocado em sua mão através de um movimento de baixo p

Descendente: 1. O corredor que vai receber o bastão do

companheiro ao ouvir o sinal;

2. Estende um dos braços para trás

(previamente determinado);

3. Colocando a palma da mão voltada para

cima e com os dedos unidos a exceção do polegar que se afasta;

Visual: recebe olhando o bastão.

Não –Visual ou as cegas: recebe sem olhar para o bastão.

4) Qual a principal diferença entre as corridas com barreira e o 3000 m com obstáculos?

Na verdade o que difere as duas modalidades são os números de vezes que o atleta terá de saltar sobre os obstáculos e fossos de aguá por volta. Nos 3000, 28 vezes os obstáculos e 7 vezes os fossos, enquanto a de 2000 c