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Planejamento Aula Voleibol

Por:   •  11/8/2020  •  Abstract  •  339 Palavras (2 Páginas)  •  286 Visualizações

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PLANO DE AULA – PRÁTICA DESPORTIVA DE VOLEIBOL

Unidade Escolar: Colégio Modelo Luís Eduardo Magalhães

Data: 14 e 15.08.2014

Público: Discentes do Colégio Modelo 

Componente Curricular:

Educação Física/Prática Desportiva

Professor Supervisor: Natanael Vaz Sampaio Junior

Coordenador PIBID: César Pimentel Figueredo Primo

I Unidade

Quantidade de Aulas: 04

Turma: Feminina/Masculina

Período: Noturno 

Tema: Saque/Ataque

Objetivos: -  Propiciar a vivência do fundamento de ataque, a fim de que as educandas e educandos consigam desenvolvê-los com eficiência e eficácia.

ASPECTOS INICIAIS/AQUECIMENTO

  1. Alongamento e aquecimento – 18h/19h e 30 min.;
  2. Aquecimento com bola – 18h e 20 min./19h e 50 min.                  

EXERCÍCIOS BÁSICOS

                  3.  Ataque - 18h e 30 min./20h.

a. Formação em fila – fila de educandas/educandos para a execução do exercício de ataque. A educanda/educando que estiver na frente da fila tocará na mão do colega imediatamente atrás e desloca-se-á para golpear por cima da rede a bola lançada pelo professor, em uma sequência de dez repetições, e assim, sucessivamente com os demais;

b. Formação de duas filas em lados opostos para executar o ataque na posição 4 da quadra de voleibol. Neste exercício o atacante lançará a bola para o levantador que executará o levantamento para que o ataque efetue o ataque por sobre a rede.

COLETIVO

4.  O Jogo deverá ser evidenciado seguindo a seguinte regra: cada equipe deverá efetuar três                               toques na bola antes de enviá-la para o lado oposto.  

MATERIAIS NECESSÁRIOS

- Rede de Voleibol;

- Bolas de Voleibol;

- Antenas;

- Bomba de encher bola c/ pito.

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