A Psicologia Breve

Na busca de tratamentos de curta duração que possam promover alívio ao sofrimento psíquico, uma das técnicas possíveis é a psicoterapia breve. A psicoterapia breve é uma terapia que estabelece foco definido entre o paciente e o terapeuta, com uma meta reduzida e modestas que as psicoterapias convencionais.

O trabalho terapêutico em psicoterapia breve, segundo Braier, tem como característica substancial o foco, ou seja, estar “enfocado” para determinada problemática do paciente, que adquire prioridade, dada sua urgência e/ou importância, enquanto se deixam de lado as demais dificuldades. Para isso, há uma eleição dos conflitos a serem tratados. Braier utiliza o conceito de “ponto de urgência” que “corresponde à situação psíquica inconsciente de conflito que, pela ação de fatores atuais, predomina no sujeito num dado momento, sendo motivo de determinadas ansiedades e defesas. ” (Braier, 1991, p.44).

O foco ou conflito de foco refere-se ao conflito ou situação potencial atual do paciente, que depende das preferências teóricas e da experiência do indivíduo. Por exemplo: sintomas, defesas, impulso, relações objetais, características de caráter, conflitos e suposições psicodinâmicas básicas devem ser resolvidos por meio de ações diretas e concretas, ignorando outros aspectos da personalidade.

A Psicoterapia Breve pode se dar em algumas sessões ou em alguns meses, pode ser psicanalítica, egoica, psicodramática, comportamental-cognitiva, pode ser de caráter individual, casal, grupal, familiar, pode ocorrer em consultórios, hospitais, instituições diversas, pode ser destinada a crianças, adultos, idosos, por exemplo.

A terapêutica incluindo alguns parâmetros, tais como o limite de tempo da terapia, sua focalização em torno de uma problemática central ligada à queixa e à demanda do paciente, a considerações das possibilidades do paciente, do terapeuta e da instituição na qual se dará o atendimento, para a viabilização da proposta no tempo estipulado. A indicação para uma terapia é mais restrita que para o tratamento-padrão, considerando que o paciente, nestes casos, deve ser capaz de focalizar, de reconhecer os limites de tempo (o que um psicótico em surto não consegue, por exemplo) e de poder aproveitar a terapia neste menor espaço temporal.

A Psicoterapia Breve não existe para impedir o aprofundamento nas questões do paciente, ou para mantê-lo na superficialidade, sem maiores reflexões. Pelo contrário, ela possibilita a terapia para aquelas pessoas que, por diversas razões, estão interessadas em um trabalho com tempo limitado.