A Psicoterapia e Crises Psicológicas

Psicoterapia e Crises Psicológicas

Definição

Psicoterapia é um método terapêutico fundamentado em teorias e técnicas, como comunicação verbal e relação terapêutica.

A palavra psicoterapia se origina do grego Psykê (mente) e Therapeuein (curar), e desde o final do século XIX, vem sendo utilizada como uma forma de tratamento (cura pela fala).

O objetivo principal da psicoterapia é influenciar o paciente a enfrentar problemas emocionais, cognitivos e comportamentais.

Tipos de Psicoterapias

Os diferentes tipos de psicoterapia são usados de acordo com a necessidade e tipo de problemas. As principais são:

• Psicoterapia Individual para crianças, adolescentes, adultos e idosos.
• Psicoterapia de Grupo.
• Psicoterapia de Casal.
• Psicoterapia de Família.
• Psicoterapia Institucional.

Abordagens teóricas

Existem diferentes abordagens na psicoterapia. Elas são utilizadas para que se entenda o tipo do problema do paciente, bem como direcioná-lo para o caminho do tratamento.

As principais são:

• Psicodinâmica (Psicanálise, Psicologia Analítica, etc)
• Humanista (Gestalt, Psicodrama, etc)
• Cognitivo-Comportamental
• Sistêmica

Formação do vínculo terapêutico

Construir um vínculo terapêutico é imprescindível para um desenvolvimento satisfatório do trabalho. Esta construção se dá desde o primeiro encontro.

De acordo com Júnior (1995, p.56), em Gestalt-Terapia, a primeira entrevista corresponde aos demais encontros iniciais. Em seu artigo, o autor divide a primeira entrevista em três etapas: estabelecendo o vínculo, explorando os dados e delineando uma percepção diagnóstica, sendo o estabelecimento de vínculo o pilar para as demais.

O que justifica o terapeuta priorizar o estabelecimento de vínculo no início da Primeira entrevista é o fato de que sem este, a exploração de dados fica seriamente prejudicada e consequentemente, também a delineação “diagnóstica”, pois sem vínculo o cliente não traz dados de forma clara e ampla, tornando-se difícil a obtenção de um fechamento “diagnóstico”, e assim a efetivação de uma Primeira Entrevista.

Quando não se estabelece o vínculo entre paciente/terapeuta, a relação fica suscetível a desistência por parte do cliente. Entretanto cabe ao profissional conduzir este processo.

Doenças psicológicas

Existem diversos tipos de distúrbios mentais e doenças psicológicas. Algumas são mais comuns do que outras, pois afetam pessoas de todas as idades e gêneros. Reconhecer os sintomas é fundamental para identificar o quanto antes o problema. Dentre elas podemos destacar:

• Transtornos Psicológicos tais como; transtorno do pânico, fobias, transtorno dissociativo, depressão, anorexia, estresse pós-traumático, etc.
• Transtornos de Personalidade: transtorno de borderline, esquizoide, paranoide, etc.
• Conflitos pessoais, conjugais, familiares, interpessoais e grupais que podem produzir ou contribuir para o sofrimento psicológico.
• Crises existenciais, de transições difíceis (luto, crises profissionais, etc) e dificuldades nas mudanças de fases de vida (puberdade, adolescência, vida adulta, menopausa, envelhecimento, etc,).

As pesquisas demonstram uma grande eficácia da Psicoterapia no tratamento dos diferentes tipos de crises psicológicas, trazendo enormes benefícios ao paciente tornando-o capaz de crescer com as dificuldades que a vida apresenta.