A Saúde e Trabalho Mental

FACULDADE LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES

TRABALHO E SAÚDE MENTAL

PROFESSORA GIEDRA MARINHO

ALUNA: KÁTIA VALESKA DE SOUZA LOPES

 MATRÍCULA: 202005109

 

 

 

 

 

 

JABOATÃO-PE                          

2021

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TRABALHO E COTIDIANO ATUAL

             

              Desde a antiguidade o trabalho é realizado para levantar o sustento para a vida. Uma expressão bastante utilizada, inspirada por diversos versículos na Bíblia, livro este que fala sobre a soberania divina, maior que todos os livros e de todos os sábios: " o trabalho dignifica o homem" e é a mais pura verdade. Desde o início, o homem foi destinado a trabalhar para poder trazer o alimento para sí, e para ampliar seus conhecimentos. Se formos verificar, o termo trabalho, diz muitas coisas e atrai muitos significados. Ele envolve não só o sustento, como objetivo de atrair experiência ou até mesmo para ocupação da mente.  E quando todo aquele trabalho exercido é reconhecido ou quando o profissional percebe que acertou no alvo, o sentimento de prazer e gratidão vem como um êxtase que traz um benefício inenarrável ao sujeito. E todas as coisas que o rodeiam, sejam no âmbito profissional, secular e principalmente pessoal é renovado e tomado por sensações positivas e restauradoras, tanto no corpo como na mente. Mais e quando isso se torna o contrário?  No decorrer desse primeiro semestre, estudamos alguns fatores que provocam cotidianamente o profissional a ser bem sucedido no seu trabalho e também nas suas funções diárias, onde durante sua jornada pode contrair diversos fatores que o impedirão de avançar, como stress, ansiedade, raivas e outros sintomas de trarão transtornos que poderá impedir de crescermos como profissional e sujeito.

             Nos dias atuais muitas pessoas deixam de priorizar sua saúde mental e de desdobram no âmbito profissional, achando que quem muito trabalha, mais recebe em termos de salário, e muitas vezes não é como achamos. O excesso de trabalho pode ser tornar bastante prejudicial, uma vez que todo esse desgaste vem acompanhado de sentimentos negativos como ansiedade e stress. O estado de tensão emocional crônico pode ocasionar em doenças físicas, como distúrbios gastrointestinais, neurológicos, cardiovasculares e psíquicas. No conjunto as condições de trabalho físicas, emocionais e psicológicas em processos desgastantes reverberam na vida do profissional sucedendo distúrbios mentais, como a síndrome de Burn-out.  De acordo com os dados da previdência social, episódios depressivos e ansiosos é o que mais geram afastamentos por auxílio-doença no decorrer do ano. Logo, é evidenciado o paradoxo empresarial: ao mesmo tempo que o aumento de exigências persevera, o número de afastamentos por distúrbios psíquicos também intensifica. Portanto, em vista dos argumentos citados, cabe ao o ministério da saúde organizar palestras, por meio de verbas governamentais, trazer a consciência pela mídia, aos empresários e com a ajuda do profissional de Psicologia criar campanhas sobre a importância do cuidado com saúde e bem-estar, a fim de garantir a conscientização sobre os sintomas característicos que o stress pode ocasionar na mente e no organismo de cada sujeito. Diante disso, faz-se necessário que as instituições empresariais trabalhem paralelo a isso e priorizem condições de trabalho agradáveis por meio da criação de espaços de lazer, como cantinho da leitura e do descanso, áreas de entretenimento, momentos de relaxamento e massagem, academias, com o intuito de diminuir as tensões ocasionadas pelo trabalho e seus obstáculos e a manter a saúde mental.