Fisioterapia Aquática Aplicada Na Geriatria

Fisioterapia aquática aplicada a geriatria.

Envelhecer pode ser conceituado como um processo dinâmico progressivo no qual ocorrem modificações tanto morfológicas como funcionais, bioquímicas e psicológicas que determinam progressiva capacidade de adaptação do indivíduo ao meio ambiente, provocando maior vulnerabilidade e maior incidência a processos patológicos.

Na fisioterapia aquática, realiza- se fortalecimento muscular utilizando- se a resistência da água, de flutuadores e do próprio terapeuta. Exercícios de equilíbrio são bastante recomendáveis. Além da água ser um meio que requisita constante ajuste posturais, a água proporciona uma analgesia, diminuição do peso nas articulações, contribuindo para amplitude de movimento, além de trabalhar a musculatura respiratória.

Os exercícios realizados na água parecem ser ideais para prevenir, manter, retardar, melhorar ou tratar as disfunções físicas características do envelhecimento.

O programa de terapia em adultos mais velhos tem como objetivo:

• Redução da dor;

• Aumento ou manutenção da amplitude de movimento;

• Aumento de força;

• Aumento do condicionamento cardiovascular;

• Controle do peso corporal;

• Promoção de relaxamento;

• Realização de funções que não podem ser realizadas em solo ou o são em dificuldade;

• Melhora das reações de equilíbrio;

• Melhora da capacidade vital;

• Socialização e recreação.

Alguns estudos mostram que a mobilidade postural dos idosos pode melhorar com movimento facilitado pelo meio aquático ou por um programa de exercícios no solo. Além disso, para melhorar o equilíbrio em idosos, as alterações visuais devem ser tratadas, e deve ser realizado um treinamento visando ao fortalecimento muscular.

Sendo assim, a atividade física praticada com frequência diminui intensidade e velocidade da implantação de distúrbios musculoesqueléticos, neuromusculares e cardiopulmonares, mesmo quando iniciada em idade avançada.

Perguntas frequentes:

1- Quais são as vantagens do treino de equilíbrio no meio aquático?

Aumento do tempo de reação de equilíbrio, o paciente sente – se mais seguro em relação ao suposto risco de quedas, e sendo instável o meio requer constantes ajustes posturais.

2- Quais são as desvantagens do treino de equilíbrio no meio aquático?

Meio muito instável, podendo provocar reações de proteção, o paciente pode sentir medo da água e se fixar.

3- Quais os benefícios da imersão na água nos idosos?

Diminuição da sobrecarga nas articulações que contribui para redução da dor, aumento ou manutenção da amplitude de movimento, aumento da força muscular, aumento do condicionamento