AS TÉCNICAS DE JOGO E SUAS CARACTERÍSTICAS

 I- FUTEBOL[pic 1]

HISTÓRIA

        O futebol tem origem longínqua nas civilizações antigas da Grécia e China. No entanto o futebol moderno só apareceu em 1863 quando se fundou o “Football Association” em Inglaterra.

TÉCNICAS DE JOGO E SUAS CARACTERISTICAS

Recepção e Condução de Bola

a) DESCRIÇÃO➔ acção técnica de controle e domínio da bola, efectuada por um indivíduo ao receber a bola de um companheiro (passe) ou de um adversário (intercepção).

b) OBJECTIVO➔ receber a bola colocando-a jogável para que depois se possa executar um passe, remate, condução de bola, etc.

Passe

a) DESCRIÇÃO➔ Acção técnica de relação entre dois jogadores da mesma equipa.

b) OBJECTIVO➔ Colocar a bola num companheiro que se desmarca para o sítio onde ele pode vir a recebê-la. Facilita a progressão da bola para a concretização do objectivo do jogo.

TIPOS➔ - com o peito do pé

- com a parte interna do pé

- com o bordo interno do pé

- de calcanhar.

Condução de bola

a) DESCRIÇÃO➔ Acção técnica de um jogador de deslocamento controlado com a bola no espaço de jogo.

b) OBJECTIVO➔ Progredir no terreno ou temporizar para que os companheiros criem condições de evolução no jogo.

Drible/Finta

a) DESCRIÇÃO➔ Acção técnica de ultrapassar com a bola perfeitamente controlada o adversário directo. No drible ao contrário da finta não existe mudança de direcção.

b) OBJECTIVO➔  Ultrapassar o adversário directo. Ganhar espaços vitais no terreno de jogo. Manter a posse de bola.

Remate

a) DESCRIÇÃO➔Acção técnica de contacto sobre a bola com o objectivo de introduzir a bola na baliza adversária.

b) OBJECTIVO➔ Introduzir a bola na baliza adversária concretizando o objectivo do jogo de futebol

Cabeceamento

a) DESCRIÇÃO➔ Execução de um passe, remate ou intercepção com a cabeça.

b) OBJECTIVO➔ Pode ser o de executar um passe, remate ou intercepção.

Desmarcação

a) DESCRIÇÃO➔ Acção técnico-táctica que visa assegurar a cooperação e a movimentação da equipa para concretizar o objectivo do jogo.

b) OBJECTIVO➔ Criar, ocupar e utilizar de forma correcta os espaços do terreno. Colocar jogadores livres de marcação do adversário. Controlar o ritmo de jogo. Manter a iniciativa do jogo, surpreender o adversário e cansá-lo física e psicologicamente.

Marcação

1. DESCRIÇÃO➔ Acção técnico-tácticas que visam assegurar a cooperação e coerência da equipa para defender a baliza e recuperar a posse de bola.
2. b) OBJECTIVO➔ Ocupar, vigiar e restringir os espaços vitais do terreno de jogo. Marcação efectiva dos jogadores adversários. Equilibrar ou reequilibrar a defesa da equipa. Obrigar os adversários a cometerem erros.

REGULAMENTO – OBJECTIVO DO JOGO E SUAS CARACTERÍSTICAS

- O futebol é um desporto colectivo, praticado por duas equipas de 11 elementos cada (futebol de 11).

- O objectivo do jogo é a obtenção do golo. Só é golo quando a bola ultrapassa totalmente a linha da baliza.

- O jogo é dirigido por um árbitro, acompanhado por 2 juízes de linha que tem como principais funções:

        *fazer cumprir as regras do jogo de forma imparcial;

        *referenciar o local das faltas (com um braço) e a direcção em que serão sancionadas (com outro braço);

        *advertir os jogadores das respectivas faltas;

        *assinalar bolas fora.

REGRAS PRINCIPAIS DO JOGO DE FUTEBOL

        

Início do jogo

- O jogo inicia-se no círculo central onde apenas podem estar dois jogadores da equipa que começa;

        - a bola tem que ser pontapeada para a frente, na direcção do campo da equipa contrária (pontapé de saída);

        - o executante não pode tocar novamente na bola, sem esta ter sido jogada por outro jogador;

        - executado directamente para a baliza, não pode daí resultar golo;

        - é através dele que se inicia a segunda parte e se reinicia o jogo depois da marcação de um golo.

Bola fora, lançamento pela linha lateral, pontapés de canto e de baliza

        - Bola fora→quando a bola transpõe totalmente uma linha do recinto de jogo é considerada “fora”;

        - Lançamento lateral→se a bola sai pela linha lateral, a reposição é feita no local onde a bola sai, efectuada com ambas as mãos e levando a bola atrás da cabeça, com os pés em contacto com o solo. Não pode resultar golo directo deste lançamento;

        - Pontapé de canto→se a bola sai pela linha de baliza, sendo tocada em último lugar por um jogador da equipa que defende, é resposta em jogo pela outra equipa, através de um pontapé de canto, no quarto de círculo mais perto da sua baliza.  

                Principais Faltas e Incorrecções

- A bola pode ser jogada com qualquer parte do corpo, à excepção dos braços e das mãos (excepto o guarda-redes quando dentro da sua grande área);

        - não é permitido agarrar, empurrar ou rasteirar o adversário;

        - faltas cometidas fora da grande área são penalizadas com perda de bola, sendo esta reposta em jogo pela outra equipa (no local da falta) através de um pontapé livre;

        - os livres podem ser directos ou indirectos (neste caso o árbitro levanta o braço e as distâncias que os jogadores adversários podem estar são: no futebol de 11-  9,15m.

        - as faltas cometidas dentro da grande área são penalizadas com a execução de um pontapé de grande penalidade.

II- Ginástica de Aparelhos

PLINTO