As Vitaminas Essências 2023

VITAMINA D3 + K2

A união dessas duas vitaminas vem sendo consideradas pelas últimas pesquisas fator essencial para a prolongamento da vida e da saúde.


A vitamina D3 é considerada um dos maiores anticancerígenos, ela controla 10% do nosso genoma, aumenta a absorção de cálcio, com níveis baixos de vitamina D, a pessoa está sujeita a desenvolver uma lista enorme de doenças neurodegenerativas e autoimunitárias, como Parkinson, Alzheimer, esclerose múltipla, lúpus, miastenia gravis, artrite reumatoide, psoríase e diabetes do tipo 1, dentre muitas outras, deveríamos segundos últimas pesquisas consumir no mínimo 10000 unidades diárias de vitamina D3, que na verdade em 2010 foi descoberto se tratar do mais potente hormônio esteroide do nosso organismo, mas por questões comerciais ainda é vendido como se fosse ainda uma vitamina simples.

Segundo o médico cardiologista – PhD, Dr. Lair Ribeiro,

“A vitamina D3 é o maior anticancer que existe quem mantiver níveis de vitamina D3 acima de 50 ng/ml, previne 85% dos cânceres que você iria ter na vida.

A Vitamina K2 é motorista particular para o cálcio em nosso organismo, levando o mesmo para os locais onde ele deveria estar.

Segundo o conceituado pesquisador Dr. Gustavo Molina, 

“A vitamina K2 ativa uma proteína chamada osteocalcina, produzida pelos osteoblastos, que por sua vez é necessária para a assimilação do cálcio na matriz óssea juntamente ao Citrato de magnésio. A osteocalcina evita ainda que o cálcio se deposite nas artérias. Fica evidente a importância da vitamina K2 para nosso organismo, pois sem ela a ação da vitamina D poderia causar depósito de cálcio nas artérias em vez de penetrar nos ossos podendo inclusive levar a ataques cardíacos.” 

Segundo o médico cardiologista – PhD, Dr. Lair Ribeiro,

“A vitamina k2 é a única capaz de prevenir e reverter a aterosclerose”. 

Porém, é preciso deixar claro, conforme disse o Dr. Ivandélios Sanctus nutrólogo, tomar vitamina D3 acima de 10000 unidades sem complementar com vitamina K2, pode facilitar muito a absorção de cálcio em excesso e a longo prazo pode prejudicar o organismo, portanto é necessário tomar as vitaminas juntas e dessa forma aproveitar o que tem de ambos os suplementos.

Vitamina K2 – 60 comprimido 120 mcg, 1 por dia
http://www.drrondo.com/vitamina-k2-o-nutriente-chave-para-a-saude/

Vitamina D3 – 10000 Ui  , 1 comprimido  por dia

https://nutricaobrasil.wordpress.com/2013/04/25/altas-doses-de-vitamina-d3-sem-conjugar-com-vitamina-k2-mk-7-podem-trazer-danos-serios-a-saude/