PROTOCOLO DE AVALIAÇÃO ANTROPOMÉTRICA

PROTOCOLO DE AVALIAÇÃO ANTROPOMÉTRICA

Técnica de coleta do peso:

• Com balança antropométrica ou plataforma mecânica:

1 – Solicitar que seja retirado o calçado e qualquer acessório que possa interferir no peso;

2 – Destravar a balança e verificar a calibragem, antes de pesar. Travar novamente antes de proceder à pesagem;

3 – Pedir à pessoa que suba na balança, colocando-se de pé, no centro da plataforma. Os pés devem estar paralelos, os braços estendidos ao longo do corpo, a cabeça ereta, olhando para frente;

4 – Realizar a tomada de peso, destravando a balança, movendo o marcador maior (quilos) até o ponto mais próximo do peso real e o marcador menor (gramas) até o braço ficar perfeitamente equilibrado com a agulha;

5 – Fazer a leitura do peso em quilos e depois em gramas;

6 – Registrar a informação na ficha;

7 – Orientar a pessoa a descer e calçar-se;

8 – Recolocar os marcadores no zero e travar a balança.

• Com balança microeletrônica:

1 – Instalar a balança em local plano;

2 – Ligar a balança em corrente elétrica ou ajustar as pilhas;

3 – A pessoa deve ser colocada na balança, desde que seja capaz de ficar em pé sem apoio, mantendo-se ereta e sem movimentar-se;

4 – Ler o peso diretamente no visor luminoso;

5 – Anotar imediatamente o peso.

Técnica de coleta da estatura:

1 – Solicitar ao indivíduo que retire as sandálias ou sapatos e acessórios da cabeça;

2 – Situar o indivíduo no centro da fita métrica ou estadiômetro;

3 – Orientar o indivíduo a juntar os calcanhares, mantendo as pernas e costas eretas e braços ao longo do corpo, com calcanhares e nádegas levemente encostados à parede;

4 – A pessoa deverá olhar um ponto imaginário à sua frente;

5 – Verificar a posição da cabeça, ombros e pés;

6 – Confirmado o posicionamento correto, com a mão direita deve se abaixar o esquadro sobre o topo da cabeça e pressionar levemente os cabelos com o esquadro;

7 – Fazer a leitura da medida;

8 – Remover o esquadro e liberar a pessoa;

9 – Registrar imediatamente o dado em formulário próprio.

Técnicas de medição das principais dobras cutâneas:

Cuidados na mensuração de dobras cutâneas

• Efetuar as medidas no hemicorpo direito do indivíduo;

• Identificar, marcar e medir a dobra cutânea no ponto anatômico;

• Segurar firmemente a dobra cutânea com o polegar e o indicador da mão esquerda, sendo a dobra destacada 1 cm acima do local a ser medido;

• Manter a dobra pressionada enquanto a medida é efetuada;

• Colocar as hastes do adipômetro perpendiculares à dobra e soltar a pressão das hastes lentamente;

• Ler o mostrador do adipômetro em seu 0,1 mm mais próximo;

• Observar se a pele do avaliado está seca e livre de loções;

• Repetir todo o processo 3 vezes não consecutivas.

Dobras cutâneas Técnicas de medição Posicionamento adequado

Ponto médio do braço Corresponde ao ponto que compreende a metade da distância entre a borda súpero-lateral do acrômio e o olécrano.

Dobra cutânea tricipital (DCT) Deve ser medida na direção vertical. É medida na face posterior do braço, paralelamente ao eixo longitudinal, no ponto que compreende a metade da distância entre a borda súpero-lateral do acrômio e o olécrano.

Dobra cutânea subescapular (DCSE) A medida é executada obliquamente em relação ao eixo longitudinal, seguindo a orientação dos arcos costais, sendo localizada a 2 cm abaixo do ângulo inferior da escápula.

Dobra cutânea bicipital (DCB) É medida no sentido longitudinal do braço, na sua face anterior, no ventre muscular do bíceps, na linha da marcação para o tríceps.

Dobra cutânea supra-ilíaca (DCSI) É obtida obliquamente em relação ao eixo longitudinal, dois cm acima da crista ilíaca.

Dobra cutânea axilar média (DCAM) É localizada no ponto de intersecção entre a linha axilar média e uma linha imaginária tranversal na altura do apêndice xifóide do esterno. A medida é realizada obliquamente ao eixo longitudinal, com o braço do avaliado deslocado para trás, a fim de