Disfunções Orgânicas, Atividade Física e Saúde

Portfólio

Atividade no Portfólio

Objetivos

• Praticar a elaboração de textos argumentativos.

• Refletir sobre a importância da atividade física como elemento fundamental para a

promoção de saúde.

• Apresentar ao aluno possíveis cenários que poderá encontrar no futuro como profissional.

Descrição da atividade

Após realizar as leituras propostas nas semanas anteriores, para realizar esta atividade,

você deverá elaborar um texto argumentativo respondendo as seguintes questões:

1) Como compreender a atividade física como elemento da promoção de saúde?

2) Qual a importância da atividade física e quais os tipos de doença que ela pode prevenir?

3) Como educador físico, após a leitura dos estudos epidemiológicos, supondo que você fosse realizar uma pesquisa epidemiológica, o que gostaria de medir ou observar?

4) Imagine que você, sendo educador físico, faça parte do serviço de saúde de seu município e desenvolva trabalhos em equipe. Você apresentaria para a comunidade uma prática de atividade física? Comente sobre como seria essa proposta de atividade.

Lembrando que para elaborar e fundamentar seu texto, é importante que você utilize

como fonte de conhecimento o material didático de Disfunções Orgânicas, Atividade Física e Saúde.

Acredito que a atividade física deve ser compreendida como sita Oliveira, David Michel de (2016 p.09)

seu baixo custo, onde sua eficiência e eficácia são os principais atributos para ganhos a saúde e aptidão física, auxiliando no combate aos fatores de risco e melhora do condicionamento físico, o que auxilia no controle do estresse e aumenta o vigor para lidar com as tarefas do dia a dia, promovendo o bem-estar nas populações ao longo da vida.

Segundo as ideias de Pitanga (2010 p.27)

pesquisas têm comprovado que os indivíduos fisicamente aptos e/ou treinados tendem a apresentar menor incidência da maioria das doenças crônico-degenerativas, sendo esse fato explicável por uma série de benefícios fisiológicos, psicológicos e sociais decorrentes de sua prática.

Uma pesquisa epidemiológica de interesse meu seria um estudo observacional com alunos de reciclagem do curso de vigilante, verificando o nível de atividade física desse grupo através de questionário e relacionar as suas queixas de dores, elevado grau de obesidade e incidência de Trombose com a falta de prática de atividade física.

Uma proposta de atividade física como serviço de saúde começaria com a conscientização da população em relação a necessidade da prática de atividade física para manutenção da saúde, elaboração de práticas em grupos como corrida, dança, Ginástica, Tai Chi Chuan, etc, junto há outros profissionais da saúde como Fisioterapeuta, Enfermeiro e Nutricionista com serviços de aferição da pressão,