Importância da Atividade Física para a pessoa com osteoporose

Disciplina: Neuroanatomia	Tarefa: Projeto de Prática
Nome: Fernando Martins de Souza	RA: 8026582	Turma:
Parecer do Tutor:

Qual é a importância da atividade física para a pessoa com osteoporose?

Resumo

Foram selecionados 5 artigos, que falam da importância de atividades físicas na prevenção e em pessoas com osteoporose, principalmente mulheres na pós-menopausa, e também pessoas nas fases adulta, adolescência e terceira idade. Esses artigos mostraram que a atividade física é muito importante nesse aspecto, pois em quase todos os estudos realizados, percebemos que a densidade óssea é maior em pessoas com um estilo de vida ativo do que em pessoas com estilo de vida sedentário.

Introdução

Esses artigos foram selecionados para esse estudo, pois eles têm em comum o estudo sobre a importância da atividade física na osteoporose. Foram realizados exames e os resultados foram comparados para mostrar se a atividade física tem resultado significativo no aumento da densidade óssea.

Objetivo

Esse estudo tem como objetivo, mostrar a importância da atividade física na osteoporose, tanto na prevenção, como no auxilio para o tratamento, em pessoas de todas as idades e sexo. E também mostrar como a atividade física pode ser benéfica contra essa doença.

Resultado

Os artigos estudados mostraram uma diferença significativa na densidade óssea das pessoas com um estilo de vida ativo em comparação com pessoas com estilo de vida sedentário, ou seja, podemos confirmar que a atividade física tem resultados muito benéficos contra essa doença que assombra milhares de pessoas.

Conclusão

Lendo esses 5 artigos e prestando atenção nos resultados, podemos concluir que é muito importante sempre praticar atividades físicas em qualquer idade, sempre procurando um estilo de vida ativo e mais saudável.

 

Referências: 

Bankoff, A. D. P.; Zylberberg, T. P.; Schiavon, L. M. A osteoporose nas mulheres pós-menopausa e a influência da atividade física: “Uma análise de literatura”. Revista da Educação Física/UEM 9(1):93-101, 1998. Disponível em http://ojs.uem.br/ojs/index.php/RevEducFis/article/view/3850/2644 Acesso em 12 Nov. 2018

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Ouriques, E. P. M; Fernandes, J. A. Atividade Física na Terceira Idade: Uma Forma de Prevenir a Osteoporse? Revista Brasileira de Atividade Física e Saúde V. 2, N. 1, Pg. 53-59, 1997.Disponível em http://rbafs.org.br/RBAFS/article/view/1105/1302 Acesso em 12 nov. 2018