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O INSTITUTO FEDERAL DE EDUCAÇÃO CIÊNCIA E TECNOLOGIA DO ACRE

Por:   •  6/11/2021  •  Trabalho acadêmico  •  1.859 Palavras (8 Páginas)  •  189 Visualizações

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MINISTÉRIO DA EDUCAÇÃO

INSTITUTO FEDERAL DE EDUCAÇÃO CIÊNCIA E TECNOLOGIA DO ACRE

PLANO DE ESTUDOS – 29/10/2020

Disciplina:  Educação Física III

Docente: Rivanilce dos Santos Nogueira

Curso/Turma ou Estudante (s): MA 2018.1 e 2018.2

Texto de apresentação:

Este roteiro tem por objetivo trazer informações sobre Lutas e Artes Marciais, na disciplina de Educação Física III.

Entrega das atividades, no dia 03 de novembro de 2020 -  (TERÇA-FEIRA)

Objetivos de aprendizagem:

  • Conhecer o percurso histórico das artes marciais, lutas e capoeira;
  • Identificar as diferentes modalidades das artes marciais e lutas;
  • Utilizar a prática das artes marciais, lutas e capoeira para a promoção da qualidade de vida;
  • Vivenciar os movimentos básicos da capoeira.

Conteúdo/Carga Horária: 

Conteúdo

Carga Horária

Artes marciais e lutas

- Conceituação de lutas e artes marciais

 - Conhecimento das diversas artes marciais e lutas.

04 aulas

Metodologia:

- Aula ao vivo para apresentação do Plano de Ensino adaptado, roteiro de estudos, orientações gerais e momento para tirar as dúvidas, pelo google meet e Whatsapp;

- Uso do Classroom para armazenamento de materiais e informações;

- Envio do material para o email da turma (se tiver);

- Vídeo aulas e web conferência através do google meet ou outra plataforma digital disponível;

- Links para acesso a vídeos;

- Atividades de leitura e pesquisa;

- Impressão de materiais para alunos sem acesso à internet.

Atividades ou tarefas:

Conteúdo

C.H.

Atividades

Prazo de Entrega

- Conceituação de lutas e artes marciais

 - Conhecimento das diversas artes marciais e lutas.

04 aulas

Atividade 1 e 2.

03/11/2020

(TERÇA-FEIRA).

Artes marciais e Lutas.

1. Percurso histórico

Do ponto de vista histórico, por um caráter de sobrevivência, podemos afirmar que o ser humano sempre lutou.

A luta, interpretada aqui a partir de uma ideia simples de conflito/combate com outro ser, não é exclusividade da humanidade, pois todos os animais, pelo mesmo caráter de sobrevivência, participam de combates por diversos motivos.

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As lutas estão presentes na sociedade nas atividades extracurriculares de escolas, academias, clubes programas de inclusão social, olimpíadas, mídias etc., são realizadas pelas diversas faixas etárias e representam manifestações corporais muito ampla e diversificadas. Em diversas culturas, civilizações e em distintos momentos históricos, pode-se verificar a sua presença sob múltiplas configurações.

Atualmente algumas lutas são organizadas em termos globais. Muitas apresentam estrutura político-administrativa internacional, nacional e regional. Com a globalização, são milhões os praticantes nas mais diferentes práticas marciais e a partir de diferentes interesses.

Características fundamentais das lutas:

1. Oponente é o alvo

2. Contato corporal

3. Imprevisibilidade

4. Ataque e defesa simultâneos

5. Regras

O que é uma luta sem regras?

Uma luta sem regras não é luta, no sentido que temos na Educação Física. A esse tipo de prática nomeamos briga/violência. Uma briga é um enfrentamento entre duas ou mais pessoas onde o objetivo principal não é vencer/superar seu adversário, mas sim machucá-lo, agredi-lo, causar-lhe dano físico ou mesmo a morte. Nos dias de hoje, muito se comenta sobre a violência que assola a sociedade e está presente nos diversos ambientes da vida humana. As lutas, apesar de possuírem contato corporal que pode assustar em um primeiro momento, são práticas que abominam a violência, pois são compostas de diversos valores, como o respeito, a humildade, o equilíbrio/autocontrole e a solidariedade.

Luta e os termos “Arte Marcial”, “Esporte de Combate” e “Defesa Pessoal”.

Arte Marcial

A palavra “marcial” deriva do deus romano Marte, o deus da guerra. O termo “Arte Marcial” então se refere aos conhecimentos, às artes próprias para a guerra. Nesse sentido, nos dias de hoje, não há mais lógica de permanecer esse significado, haja vista que não se utiliza mais nenhuma luta para uso nas guerras.

O significado atual não é um consenso entre os estudiosos das lutas, mas o mais comum remete a chamar de Arte Marcial práticas de luta que possuem uma tradição filosófica, uma série de costumes/rituais e até mesmo uma dimensão espiritual/religiosa. Importante frisar que o termo “Arte Marcial” é ocidental, sendo relacionado às lutas oriundas do oriente (karatê, judô, aikidô, kung fu, taekwondo etc.).

Esporte de Combate

O termo “Esporte de Combate” remete-se a práticas de luta que foram transformadas em esporte. Ou seja, que hoje possuem federações nacionais e uma

Federação Internacional que regulamenta de forma rígida as regras, fazendo com que elas sejam as mesmas no mundo inteiro.

Defesa pessoal

Defesa pessoal é uma perspectiva de prática das Lutas. Ou seja, para quem pratica uma luta como defesa pessoal, o objetivo do praticante de é defender-se de possíveis ataques a sua integridade física. Nesse sentido, qualquer modalidade pode ser uma modalidade de defesa pessoal, a depender da forma de treino.

Entretanto, vale frisar a especificidade de uma modalidade: o Krav Maga. Nascida em Israel, essa modalidade só tem a perspectiva de defesa pessoal. Ou seja, ela não é um esporte (não existem competições). Por esse motivo, o Krav Maga possui técnicas que podem causar grave dano ao oponente, como golpes nas regiões genitais, no olho e a utilização de armas de fogo. O caso do Krav Maga é interessante porque ele não possui regras (no sentido que delimitem o combate), um dos princípios fundamentais das lutas.

2. As modalidades de artes marciais e lutas

 Existem inúmeras modalidades relacionadas as artes marciais e lutas pelo mundo, no entanto iremos destacar algumas das mais conhecidas e praticadas no Brasil. Tendo em vista que falaremos sobre a capoeira, mais adiante, não faremos referencia no momento.

Luta

Surgimento

Boxe

Surgiu com o nome de pugilato, início nos jogos Pan-helenicos(776 a.C.)

Esgrima

A esgrima moderna teve como modelo os duelos dos cavaleiros do século XVI, presente nas olimpíadas desde 1896.

Jiu-Jitsu

Surgiu nos mosteiros hindus da Idade Média no Japão

Judô

Idealizado em 1882 por Jigoro Kano no Japão

Karatê

Arte marcial nas técnicas de defesa sem armas, de Okinawa- Japãp

Kung Fú

Arte marcial de origem chinesa que teve como berço o templo de Shaolim

TAEKWON DO

Arte marcial de origem coreana que foi inspirada na conduta de uma tropa de elite do século VII

MMA

A versão moderna tem origem em meados do século XX, através da família GRACIE, Brasil.

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