Projeto de Prática Esportes Coletivos

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          Nathalia da Fonseca Barcelos - 8020447

Elaboração de um plano de aula

Pelotas

Claretiano

2016

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         Nathalia da Fonseca Barcelos - 8020447

Elaboração de um plano de aula

Trabalho apresentado ao Professor Esp. Marcel Frezza Pisa como parte das exigências do Ciclo 3 da disciplina Esportes Coletivos: Futebol e Voleibol do curso de Bacharelado  em Educação Física à Distância.

Pelotas

Claretiano

2016

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                      Aula para situações de passe, condução e finalização no futsal

Objetivo: Desenvolver o espírito de equipe, aprimorar o passe, a condução e a finalização com variações de jogadas.

Duração: 60 minutos.

Faixa etária: 20 alunos de 11/12 anos.

Gênero: Masculino.

Local: Quadra de futsal.  

Material: 18 Bambolês, 12 fitas (6 de cada cor), 4 cones, 10 bolas e apito.

                                                                     Treino

Aquecimento:

1º - Formarei quatro equipes de 5 alunos cada que jogarão duas a duas posicionadas em um lado da quadra. No outro lado colocarei nove bambolês para duas equipes e nove para as outras duas, dispostos como um jogo da velha. Os três primeiros de cada equipe possuirão uma fita, cada equipe com uma cor diferente. Quando o apito tocar, o primeiro de cada equipe corre, coloca a fita em um dos bambolês, volta, bate na mão do colega de equipe e vai para o fim da fila, o colega por sua vez faz o mesmo. Aqueles que não possuem fita podem reposicionar a de sua equipe. Vence quem conseguir fechar velha primeiro.  

 2º - Juntarei as equipes duas a duas de mãos dadas formando um círculo com bolas dentro. Eles deverão conduzir e dar passes um para o outro, sem deixar a bola sair de dentro do círculo, até o gol adversário e finalizar.

Exercícios:

1º - Passes curtos e domínio

Os alunos formarão duplas um de frente para o outro para trocarem passes curtos e rasteiros com a parte interna do pé, logo após, continuarão trocando passes, porém agora o aluno terá que dominar a bola com a planta dos pés antes de dar o passe de volta.

2º - Passe médio e domínio

Ainda em dupla, os alunos se afastam um pouco mais um do outro. Um deles passa a bola para o outro que domina e corre para trás, logo, o que deu o passe corre em direção à bola parada e passa ela de novo para o colega. Este último dá o passe de volta para o outro e fazem a mesma sequencia voltando ao ponto inicial.

3º - Finalização

Agora um fica no gol e um em cada lado da trave para aparar as bolas que saem, enquanto os outros formam duas filas no meio da quadra para treinarmos chute a gol. A bola é posicionada no centro da quadra e o primeiro de uma das filas corre e chuta indo para o final da fila, em seguida vai o primeiro da fila seguinte, faz o mesmo e assim por diante, até todos chutarem.