Ergonomia Aplicada a um Dormitório/escritório: Um Estudo de Caso

Ergonomia aplicada a um dormitório/escritório: Um estudo de caso

Guilherme Santos Pereira

Resumo

Com o passar do tempo e o desenvolvimento de novas e melhores tecnologias, inéditas atribuições de trabalho são criadas e, com elas, diferentes riscos ergonômicos gerados. Ergonomia é a ciência que adequa as máquinas, postos e métodos de trabalho ao conforto dos usuários, visto que ambientes e situações desfavoráveis tendem a diminuir a produção, aumentar riscos de acidentes e doenças ocupacionais. Esse trabalho tem como objetivo analisar um cômodo dormitório, que é usado também como sala de estudo, com possibilidade de processamento eletrônico de dados, identificar e neutralizar os riscos ergonômicos pertinentes às atividades. Para a realização deste, foram levantadas as atividades realizadas nas diversas situações, visando verificar se não haveria um conflito que inviabilizasse o estudo e se o espaço seria adequado. Passada a fase preliminar, que atestou a viabilidade do estudo, o foco tornou-se o levantamento dos riscos ergonômicos. Os pontos com necessidade de intervenção foram: a iluminação do espaço, o posto de trabalho e os métodos para execução de tarefas. O nível de iluminância teve de ser redimensionado, visto que um dormitório convencional dispõe de 150lux e um escritório demanda 500lux, porém, com dois interruptores separados e independentes, assegurando que uma atividade não acometesse outra. Os móveis foram alterados: de uma mesa comum de 100cm de largura X 70cm de profundidade X 70cm de altura para uma mesa em formato de ‘L’ com um segmento de 150cm X 80cm X 80cm e outro de 100 X 80cm X 80cm. Um suporte adequado de documentos para digitação, com altura ajustável, foi adicionado ao acervo. A cadeira de madeira com encosto reto foi trocada por uma de policarbonato, com regulagem de altura, encosto adequado às costas, apoio ideal para cotovelos, rotação no eixo horizontal e rodinhas para melhor inserção ao posto. Adquiriu-se também apoio para os pés, antecipando jornadas mais longas. Para os métodos de trabalho, estipulou-se períodos de tempo até uma pequena pausa para andar e determinou-se um roteiro a ser seguido para leitura e introdução de dados no computador. As considerações abordadas geraram melhora significativa nas condições de trabalho do ativo, bem como um aproveitamento melhor do tempo, menor volume de acidentes e menos queixas relacionadas à saúde ocupacional, tais como lombalgia e fadiga visual.

Palavras-Chave: Luminotécnica; Saúde Ocupacional; NR-17; Ergonomia; Segurança do Trabalho.

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