Leitura artigo medo de falar em publico

Descrição do entendimento da leitura do artigo “Como vencer o medo de falar em público”

A leitura do artigo Como vencer o medo de falar em público, foi de grande valia para mim, pois me orientou bastante e me ajudou a melhorar alguns pontos em que tinha bastante dificuldade e no artigo encontrei dicas em uma linguagem bastante simples de compreender. A principal mensagem indireta que tirei do artigo foi, o quanto importante é o planejamento antes de qualquer apresentação, pois através de um planejamento bem feito, praticamente todos os pontos de dicas levantados pelo autor podem ser contemplados. Como o artigo trata, o conhecimento é primordial, seja ele do assunto, do ambiente, do público e principalmente o auto conhecimento, que por si só gera uma grande oportunidade de preparação, pois a partir do reconhecimento de nossas fraquezas e deficiências, temos a oportunidade de desprender uma energia maior para amenizá-los e com isso nos sentirmos mais aptos e a vontade para nos apresentar perante o público. Como o autor trata, desenvolver a auto-imagem e a auto-estima é importante e quando sabemos os pontos que precisamos nos desenvolver e buscamos esta preparação antes de enfrentar o público, certamente vamos enfrentar os desafios das apresentações com menos preocupação de que não somos capazes ou de  não termos preparação adequada. Outro ponto importante que o autor destaca e a relevância dos cuidados físicos que devemos ter nos momentos que antecedem as apresentações, pois sem os cuidados adequados com nosso corpo corremos o risco de perder ferramentas indispensáveis para uma boa apresentação, como por exemplo, cuidados para preservação da voz, afinal o tom de voz determina fatores importantes como, prender a atenção do público e gerar empatia entre o comunicador e os espectadores.

        Enfim, sempre que nos preparamos antecipadamente, temos oportunidade de corrigir os pontos necessários, além de nos abastecermos de subsídios que nos deixam confiantes de nossos potenciais, sem contar que em muitos casos eles possam ser apenas necessidades que criamos em nosso próprio subconsciente, porém independentemente de ser real ou fictício, sempre que não temos convicção sobre o que fazemos, possivelmente teremos menos efeitos negativos gerados pelo medo.

...