Atividades Aquaticas

Atividades Aquáticas:

1 ) Pode-se dizer que desde a Pré-História o ser humano apresenta uma relação

estreita com o meio líquido. Nesse sentido, que indícios podem ser destacados, os

quais justificam a afirmação dessa aproximação?

Resposta: O convívio com o meio liquido é desde os primórdios, e o fato é que nosso planeta

é coberto de água, e por um meio de sobrevivência as pessoas utilizavam a água para

conseguir alimentos, fugir dos perigos terrestres, deslocar e mover usando os recursos do

próprio corpo.

2 ) A natação e a hidroginástica são manifestações das atividades aquáticas no

âmbito da saúde. Sabendo disso, comente sobre os benefícios advindos da prática

destas atividades envolvendo os aspectos: físicos, motores, cognitivos, sociais e

afetivos.

Resposta: São inúmeros os benefícios desse esporte, e vou citar individualmente cada

beneficio para quem pratica, no aspecto Físico auxilia e desenvolve a capacidade física, ou

seja: Flexibilidade, resistência, equilíbrio, força e coordenação. No aspecto Motor contribui

na aquisição das habilidades motoras, caminhar, correr, saltar, arremessar, apanhar, deslizar,

balançar, virar, girar, elevar-se, alongar-se, inclinar-se. No aspecto Cognitivo desenvolve a

decisão, o intelecto, a memória, a analise e o entendimento. Já no aspecto Social auxilia na

interação e no contato com os colegas, contribuindo na construção da personalidade. E no

aspecto Afetivo auxilia em uma relação de empatia entre os colegas evitando qualquer tipo de

preconceito, melhorando as relações interpessoais e aumentando o laço de amizade.

3 ) Por que é importante dividir o aprendizado da natação em unidades de

ensino?

Resposta: Na minha opinião a natação é um dos esportes mais completo que temos, é

por isso que ele ajuda no desenvolvimento em ‘si’ do ser humano, como nos aspectos

cognitivos, nos aspectos social e afetivo, psicossociais, no contexto recreativo, e no contexto

da saúde, ajudando também na formação física, como no aspecto psicomotor, físico e motor,

nos aspectos fisiológicos (antropométrico e metabólico). Por isso é de suma importância

dividir o aprendizado da natação em uma unidade de ensino, por ser extremamente completo.