Cinesiologia

MOVIMENTO DO BALÉ CLÁSSICO - SUSPENSÃO

ANÁLISE DE MMSS - BAILARINO

Movimentos ocorrendo nos três planos e eixos.

Articulação:

Coluna vertebral

Ombros (Gleno – Umeral), cotovelos, punhos e dedos

Movimento:

O bailarino está utilizando as articulações da coluna, do ombro, do cotovelo, punhos e dedos. Onde há uma hiper extensão de cabeça de tronco e de coluna. Flexão de ombro, extensão de cotovelos, flexão de punho e semi flexão de dedos.

MÚSCULOS ENVOLVIDOS: Trapézio, deltóide, peitoral maior, dorsais, bíceps (ANTAGOINSTA), tríceps (AGONISTA), braquio radial, reto abdominal.

Alavanca: Ombro é o eixo, tríceps força de resistência e braquio radial é a força de potência.

MOVIMENTO DO BALÉ CLÁSSICO - SUSSU

ANÁLISE DE MMII – BAILARINA

Movimentos ocorrendo nos planos sagital e frontal.

Articulação:

Quadril

Joelho

Tornozelo

Movimento:

A bailarina está utilizando as articulações do Quadril, Joelho e Tornozelo. Onde há uma abdução de quadril, hiper extensão de joelho e uma flexão plantar.

MÚSCULOS ENVOLVIDOS: glúteo máximo, quadríceps da coxa, panturrilha (gastrocnêmio e sóleo).

Tríceps surral: gêmeos, interno e externo e solear, curto peroneal lateral Tibial anterior extensor comum dos dedos peroneal anterior.

Alavanca Bailarina: Ponta do pé ( eixo), tornozelo ( força de resistência) e a panturilha ( força de potência).

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS

Hamil, J.; Bases Biomecâncias do Movimento Humano, Editora Manole , 1999