Proteinas

3: A CARÊNCIA DA VITAMINA B2 ACARRETAS QUAIS TIPOS DE PROBLEMAS?

Lesões na língua, Lesões nos lábios, Lesões na face, Catarata, Inflamações, esclerocorneanas, Anemia, Estomatite, Inflamação das gengivas, Dermatite, seborréia facial.

4:CITE ALGUMAS DAS FUNÇÕES DA VITAMINA B2?

Exerce ação promotora do crescimento.

Atua na regeneração sanguínea, no fígado, no trabalho cardíaco e no aparelho ocular. Conserva os tecidos.

3. Tiamina (vitamina B1) é encontrada numa grande variedade de fontes animais e vegetais quais são elas?

fígado, coração e rins. Gemas de ovo e grãos integrais.

4. Os animais e seres humanos com deficiência de tiamina (Vitamina B1) podem mostrar alguns sintomas. Quais são eles?

Fadiga, instabilidade emocional, depressão, anorexia e retardo no crescimento entre outros sintomas.

5) Qual o papel da vitamina E no organismo?

A Vitamina E protege as células contra a ação dos radicais livres. Mais propriamente conhecidos como "espécies reativas ao oxigênio", os radicais livres são o produto natural da oxidação biológica metabolismo das células. Normalmente fazem parte das defesas naturais do organismo, mas quando o equilíbrio entre antioxidantes e radicais livres é desfeito, o resultado é o estresse oxidativo.

3) Qual a importância da vitamina E?

Essa substância também é importante na proteção contra os efeitos nocivos das substâncias tóxicas, sendo admitido nos dias de hoje, que protege contra o câncer, contra a arteriosclerose, de inflamações das articulações e das complicações provocadas pela diabetes. É importante também na prevenção de doenças cardiovasculares, melhora a circulação sanguínea e, também, é fundamental na formação dos gametas sexuais.

3- A Vitamina D, como qualquer outra vitamina é muito importante para o bom funcionamento do nosso organismo. Cite as principais funções da vitamina D, no nosso organismo.

A participação no metabolismo do cálcio, sua forma ativa estimula a transcrição gênica dos receptores de ligação do mineral cálcio, contribuindo com a saúde óssea, aumentando a densidade óssea, estimula o sistema imune, participa na diferenciação de células precursoras de monócitos e linfócitos, ação anticancerígena.

6- Como e quando deve ser feita a exposição ao sol, pra que a vitamina D seja adquirida de maneira correta?

Devemos nos expor ao sol em horários em que ele esteja mais leve para não causar danos na pele ou excesso de vitamina D, evitando então os horários entre as 10h da manha e as 16h da tarde.

Como é classificada a vitamina C?

Classificada no grupo das vitaminas hidrossolúveis.