Recreaçao e Lazer

Questão 07 – Explique por que o fornecimento de feedback, considerando o processamento cognitivo de informações nem sempre deve ser oferecido durante a prática de determinada atividade motora. Explique as razões para se evitar o fornecimento exagerado de feedback.

R: para nao torna o executante dependente de feedback ,e de permitir ao executante para que ele  possa detectar erros e tentar corrigi-los,não é útil ser redundante e proporcionar uma informação que o esportista pode captar por si mesmo.

Questão 12 – Durante um processo de ensino-aprendizagem o professor precisa saber se a sua estratégia de ensino está sendo satisfatória, ou seja, se o grupo de alunos efetivamente aprendeu o que foi ensinado. Para isso, são usados os testes de retenção e transferência que são ferramentas que apontam se houve realmente aprendizado e ainda a qualidade do mesmo.Diferencie os conceitos de retenção e transferência de aprendizagem.

R:Retenção ou Armazenamento: é a capacidade de reter e conservar as informações, e serão utilizadas sempre que necessário. A retenção pode permanecer por períodos mais ou menos longos. Para que seja recordada, a experiência codificada tem de deixar algum registo no sistema nervoso (traço mnésico), este tem de ser armazenado de forma permanente para permitir a sua utilização futura. A retenção é uma condição necessária para a recuperação pois não se recorda o que não se sabe.

Transferência de aprendizagem É a aplicação de experiências anteriores em uma nova habilidade.Pode ser tanto positiva, como negativa ou neutra.A TA de uma tarefa para outra será afetada pelo grau de semelhança entre elas, e, pela quantidade de experiências em movimentos mais simples. Alguns elementos de um movimento já aprendido podem ser utilizados na aprendizagem de um novo movimento

Questão13 – Diferencie os conceitos de reflexo e tempo de reação, especialmente quando se referem aos processos de desenvolvimento e aprendizagem motora e no aspecto do treinamento desportivo

R:O reflexo é o mais rápido mecanismo de estímulo e resposta do sistema nervoso. Ocorre quando reagimos de maneira instantânea e involuntária a estímulos ambientais. Alguns reflexos são inatos, como a flexão da perna de um recém nascido ao se fazer cócegas em seus pés. Outros são adquiridos, como o de se assustar ao ver um animal feroz ao nosso lado quando estamos distraídos

Tempo de reação (TR) é definido como o estímulo que chega ao sistema sensorial antes do início da resposta motora (LIMA et al., 2004). Também é definido como o índice de preparação necessária para produzir movimento, ou seja, o TR é o tempo antes de iniciar a ação. O TR possui amplitude em milésimos de segundos (ms) e se manifesta com valores diferentes conforme o sistema sensorial (SCHMIDT; WRISBERG, 2010). O TR tátil é de aproximadamente 110 ms, o TR auditivo está em torno de 150 ms e o TR visual é de aproximadamente 200 ms

 O TR é uma capacidade motora difícil de ser treinada porque um fator depende da genética do atleta, o caso do tempo latente (FORTEZA, 2004). Segundo Barbanti (2010), o TR pode ser melhorado com o treinamento cerca de 10 a 20%. Para o atleta reagir a um estímulo, sempre ocorre uma latência (momento antes de iniciar a contração muscular), sendo mais breve ou demorado porque está relacionado com a qualidade do processamento da informação pelo encéfalo. Em atletas de alto nível quando comparado com iniciantes ou destreinados, o TR é mais breve (ABERNETHY; NEAL, 1999). Conforme o humor do praticante o TR pode ser mais veloz (humor positivo) ou mais lento (humor negativo) (DE SOUZA et al., 2005). Quanto mais atento o executante estiver para desempenhar a atividade, mais veloz é o TR (HELENE; XAVIER, 2003). Outros fatores influenciam na velocidade do TR e consequentemente na velocidade da resposta motora, como a idade (20 a 30 anos é o ápice) (SPARROW et al., 2006), o tipo de treino e a modalidade praticada pelo atleta (BORYSIUK; WASKIEWICZ, 2008), o sexo (o masculino é mais veloz) (TAVARES, 1991), o condicionamento físico (quanto mais treinado mais breve é o TR) (HASCELIK et al., 1989), o nível de fadiga do indivíduo (quanto mais cansado mais lento é o TR) (SANTOS SILVA et al., 2006), o nível cognitivo (os mais inteligentes possuem o TR mais breve) (RIBEIRO; ALMEIDA, 2005) e outros.