Técnicas Terapêuticas Da Psicomotricidade,

2012

IBMR – CENTRO UNIVERSITÁRIO – CURSO DE PÓS GRADUAÇÃO:

PSICOMOTRICIDADE (EDUCAÇÃO E CLÍNICA)

MÓDULO II – MÉTODOS E TÉCNICAS I (RESPIRAÇÃO E

RELAXAMENTO)

TÉCNICAS TERAPÊUTICAS DA PSICOMOTRICIDADE,

Trabalho elaborado por

MARA SILVIA DA FONSECA SILVA

RIO DE JANEIRO

2012

IBMR – CENTRO UNIVERSITÁRIO – CURSO DE PÓS GRADUAÇÃO:

PSICOMOTRICIDADE (EDUCAÇÃO E CLÍNICA)

MÓDULO II – MÉTODOS E TÉCNICAS I (RESPIRAÇÃO E

RELAXAMENTO)

Trabalho elaborado por

MARA SILVIA DA FONSECA SILVA

Trabalho para conclusão do

MÓDULO II MÉTODOS

TÉCNICAS I (Respiração

e Relaxamento)

PROFESSORA Dra. YARA CERQUEIRA MONTENEGRO OSÓRIO

Rio de janeiro, 12 de Maio de 2012.

Referência Bibliográfica

SILVA, Mara Silvia da Fonseca. Trabalho de conclusão do Módulo II Métodos e

Técnicas II (Respiração e Relaxamento). Curso de Pós-Graduação Lato Sensu em

Psicomotricidade Educação e Clínica – Programa de Pós-Graduação, IBMR – Laureate

Internacional Universities– Centro Universitário. Rio de Janeiro

Palavras-chave:Tônus muscular; relaxamento; corpo psicológico; corpo físico;

Psicomotricidade

RESUMO

O foco central é mostrar algumas técnicas terapêuticas da

Psicomotricidade, utilizadas na intervenção de pacientes crianças, adultos e idosos com

o objetivo de relaxação.

As técnicas aqui citadas partem do referencial teórico-prático da Psicomotricidade e

buscou-se contribuir para que terapeuta e paciente se apropriem dos benefícios

terapêuticos da relaxação através de técnicas utilizadas e orientadas segundo as

características de cada individuo.

1. INTRODUÇÃO

O trabalho de conclusão do Módulo II Métodos e Técnicas (Respiração e

Relaxamento) tem como proposta a elaboração de um pequeno plano de atividades

Psicomotricista interventivas e terapêuticas em crianças, adultos e idosos com o

objetivo de alcançar um estado de relaxação, sendo que essas atividades sejam

embasadas nos conteúdos da disciplina.

Considerando:

a) Descrição da situação hipotética a ser atendida

b) Objetivo da atividade com adequação ao sujeito atendido

c) Justificativa da escolha da forma de atendimento

d) Descrição da atividade.

2. AS TÉCNICAS DE RELAXAMENTO

As técnicas de relaxamento podem ser consideradas como uma interação do corpo

físico com o corpo psicológico visando atingir uma harmonia entre eles, através do

reconhecimento deste mesmo corpo que traz dentro de si emoções, sentimentos,

posturas, desejos, pensamentos, afetos e que estrutura uma identidade e uma

personalidade. Essa harmonia pode se dar pela regulação do tônus muscular ou pela

estruturação do esquema corporal.

Tribastone (2001), afirma que os desequilíbrios da função de tonicidade são

acompanhadas por desequilíbrios de ordem psicomotora e vice-versa e que existe uma

relação entre a função de tonicidade e a vida afetiva-emocional, entre grau de tensão

muscular e experiência emocional. J. Dropsy (apud Tribastone pg. 71) diz que “se o

espírito se inquieta, o corpo se contrai e, se o corpo é contraído, o espírito se inquieta”.

Segundo Le Bouch (apud Tribastone pg. 71), o tônus muscular é resultante de uma

atividade complexa e sobreposta dos diversos centros em todos os níveis do sistema

nervoso, de modo que, tanto a atividade voluntária, como os fatores psicoemocionais e

afetivos, têm um papel fundamental na regulação do tônus muscular. Em contrapartida,

foi observado que o estado de tonicidade influência tanto a atividade psíquica como a

participação emocional e afetiva. Conclui-se, portanto, que o relaxamento contribui não

só para a educação postural, mas tem o papel terapêutico também, porque proporciona o

equilíbrio emocional.

2.1 O RELAXAMENTO PROGRESSIVO DE E. JACOBSON

O termo relaxamento surgiu com Edmund Jacobson em 1926. Ele baseia sua

técnica em uma comparação tenso-solto, tenso-solto, em todos os músculos do corpo de

forma progressiva e ativa, provocando a tomada de consciência do grau de contração

muscular necessário ao movimento, finalizando com uma educação sensorial e corporal.

O método se divide em duas etapas. Na primeira tem-se o inventário dos músculos

voluntários (reconhecer-se