A Educação Física
Por: Luiz Felipe • 15/12/2020 • Trabalho acadêmico • 822 Palavras (4 Páginas) • 307 Visualizações
MACULELÊ
O maculelê provavelmente surgiu na Bahia, com a capoeira. No entanto, há muitas controvérsias sobre suas verdadeiras origens. Essa manifestação seria uma apresentação característica de salvador e de outras cidades baianas, em que algumas pessoas empunhadas com bastões de madeira ( pedaços de cana) cantam e dançam ao mesmo tempo que batem esses instrumentos marcando um ritmo bastante característico (cascudo,2012).
Acredita –se que o maculelê tenha se constituído em solo brasileiro durante a escravização dos negros africanos, foi nas senzalas, como uma possibilidade de se defender dos feitores e capitães do mato, que os negros desempenharam golpes com madeiras e facões, esquivando o corpo dos maus-tratos (sales,2003)
Observe a imagem a seguir.
[pic 1]
Os participantes usam bastões de madeira, que são batidos uns nos outros, em ritmo firme e compassado. Essas pancadas presidem toda a dança, funcionando como marcadoras do pulso musical.
A. frevo.
B.maculelê.
C.coco.
D.fandango.
E.jongo.
Segundo o texto, os negros africanos usavam o maculelê para o que mesmo ?
Qual material era feito os bastões?
FAÇA UMA DANÇA USANDO ESSA CANÇÂO E BATENDO DOIS BASTÕES UM NO OUTRO NO RITMO DA CANÇÂO . PEDI PARA A MAMÂE, FILMAR E MANDAR PRA TIA MARCINHA . BJINHOS!!!
Canção ; Certo dia na cabana um guerreiro
Certo dia na cabana um guerreiro
Foi atacado por uma tribo pra valê
Pegou dois paus, saiu de salto mortal
E gritou pula menino, que eu sou maculelê
(coro repete)
Certo dia na cabana um guerreiro
Foi atacado por uma tribo pra valê
Pegou dois paus, saiu de salto mortal
E gritou pula menino, que eu sou maculelê
(coro repete)
Ê pula lá que eu pulo cá
(coro responde) -que eu sou maculelê
Ê pula lá que eu quero vê
(coro responde) -que eu sou maculelê
Ê pula eu pula você
(coro responde) -que eu sou maculelê
Ê pula lá que eu quero vê
(coro responde) -que eu sou maculelê
https://www.youtube.com/watch?v=3_VywibWzs8
A classificação da ginástica
A classificação da ginástica facilita o processo de ensino- aprendizagem, amplia-se a possibilidade de diferenciar tanto as ginasticas entre si quanto as outras manifestações da cultura corporal de movimento.
Ginástica de condicionamento físico ; sua prática objetiva a aquisição, melhora ou aprimoramento das condições físicas e/ou estéticas. Geralmente são realizadas em academias, mas também podem ser praticadas em parques,praças e clubes.
Ginástica alternativa: são práticas corporais cujo objetivo é aumentar o auto conhecimento e a consciência corporal.
Ginástica terapêutica: seu principal objetivo é estabelecer uma postura adequada, proporcionar a prática de exercícios compensatórios e fisioterápicos.
Ginástica laboral: é praticada no ambiente de trabalho, em curtos espaços de tempo (10 a 15 minutos em média ), com a intenção profilática( preventiva).
Ginástica para a saúde: O objetivo dessa prática é promover a saúde nas perspectivas da aquisição, manutenção, reabilitação e prevenção. Essa categoria pode ser dividida em quatro grupos.
Ginástica para competição: Essa pratica reúne cinco modalidades esportivos regulamentadas pela Federação Internacional de Ginastica (FIG).
Ginastica para demonstração : Nessa categoria, temos a ginastica geral, que é a única modalidade não competitiva regida pela FIG.O objetivo dessa modalidade é ampliar a prática da ginástica por meio de atividades lúdicas e expressivas.
VAMOS COLOCAR AS GINÁSTICAS NOS LUGARES CERTOS.
Condicionamento físico- Artística – Ginastica para todos - Alternativa – Rítmica – Aeróbica esportiva – Laboral – Acrobática - Terapêutica - trampolim
GINÁSTICA
SAÚDE COMPETIÇÃO DEMONSTRAÇÃO
1 | 10 agachamentos ( abaixar e levantar) |
2 | Ir pra próxima casa |
3 | |
4 | 5 pulos no mesmo lugar |
5 | Voltar ao início |
6 | |
7 | Mão na cabeça, ombro, joelho e pé (10 vezes) |
8 | Ir pra casa 11 |
9 | |
10 | Todos os jogadores devem imitar um sapo dando 10 pulos |
11 | Ir pra casa 15 |
12 | |
13 | Estátua com um pé no chão por 10 segundo |
14 | |
15 | Todos os jogadores devem engatinhar por 20 segundos |
16 | Voltar 2 casas |
17 | |
18 | Segurar o pé atrás (10 segundos) |
19 | |
20 | Todos os jogadores devem pular lateralmente 10 vezes |
21 | |
22 | Saltar pra frente e para trás 10 vezes |
23 | Avançar 2 casas |
24 | |
25 | Todos os jogadores devem pedalar imaginariamente por 10 segundos |
26 | |
27 | Caminhar nos calcanhares por 15 segundos |
28 | |
29 | 10 agachamentos ( abaixar e levantar) |
30 | Todos os jogadores devem equilibrar em um pé só por 20 segundos |
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