O NIVEL DE SEDENTARISMO E SUA RELAÇÃO COM DCNT

UNIVERSIDADE DO ESTADO DE MINAS GERAIS

UNIDADE ITUIUTABA

Resenhado por: GUIMARÃES, M.F.V.

O NÍVEL DE SEDENTARISMO DOS UNIVERSITÁRIOS DA UEMG E SUA RELAÇÃO COM DOENÇAS CRÔNICAS NÃO TRANSMISSÍVEIS

INTRODUÇÃO

Este projeto destina-se avaliar o nível de sedentarismo dos alunos da Universidade Estadual de Minas Gerais (UEMG), Unidade de Ituiutaba, e pretende demonstrar os resultados obtidos relacionando-os a probabilidade de desenvolver doenças crônicas não transmissíveis (DCNT), devido a um aumento cada vez maior de alunos universitários dentro do campus, que assumem a inatividade física como estilo de vida, pelo menos durante os anos em que estão cursando suas respectivas graduações.

REFERENCIAL TEÓRICO

(i)FERREIRA, 2016; e GUALANO;TINUCCI (2011). CARVALHO (2015); CRUZ (2015);  KNUTH (2011): a compreensão sobre as modalidades de pesquisa feitas em diferentes regiões do Brasil e sua identificação com algumas patologias desenvolvidas.

(ii)MELLO (2011); MENDONÇA (2016); MONTEIRO (2005); OLBRICH (2009):  relacionam  as patologias que podem ser determinadas pelo sedentarismo, cabendo alguns apontamentos sobre possíveis soluções.

(iii) PITANGA (2010): faz a classificação do nível de sedentarismo:

 MUITO ATIVO: aquele que cumpriu as recomendações de:

(a) VIGOROSA: ≥ 5 dias/sem e ≥ 30 minutos por sessão;

(b) VIGOROSA: ≥ 3 dias/sem e ≥ 20 minutos por sessão + MODERADA e/ou CAMINHADA: ≥ 5 dias/sem e ≥ 30 minutos por sessão.

ATIVO: aquele que cumpriu as recomendações de:

(a) VIGOROSA: ≥ 3 dias/sem e ≥ 20 minutos por sessão;

(b) MODERADA ou CAMINHADA: ≥ 5 dias/sem e ≥ 30 minutos por sessão;

(c) Qualquer atividade somada: ≥ 5 dias/sem e ≥ 150 minutos/sem (caminhada + moderada + vigorosa).

INSUFICIENTEMENTE ATIVO: aquele que realiza atividade física porém insuficiente para ser classificado como ativo pois não cumpre as recomendações quanto à frequência ou duração. Para realizar essa classificação soma-se a frequência e a duração dos diferentes tipos de atividades (caminhada + moderada + vigorosa).

(a) Frequência: 5 dias /semana ou;

(b) Duração: 150 min / semana

(c) Não atingiu nenhum dos critérios da recomendação quanto à frequência nem quanto à duração.

SEDENTÁRIO: aquele que não realizou nenhuma atividade física por pelo menos 10 minutos contínuos durante a semana. (MIRANDA, 2016).

METODOLOGIA

• Pesquisa bibliográfica e pesquisa exploratória de base quantitativa e qualitativa.  

• Participantes: 92 universitários com idade compreendida entre 17 a 51, sendo 28 do sexo masculino e 64 do sexo feminino, de 7 cursos de Graduação da UEMG, Ituiutaba.
• Coleta de dados: questionário do IPAC versão curta e levantamento dos valores da Pressão Arterial, Glicemia de Jejum e da Circunferência Abdominal.

ANÁLISE E DISCUSSÃO DOS RESULTADOS

Gráfico - Nível de sedentarismo dos universitários segundo IPAQ

[pic 1]

Fonte: Marielle Fernanda Vilela Guimarães, 2017

Observa-se pelos resultados que a população analisada tem pequena porcentagem considerada muito ativa. Os sedentários e insuficientemente ativos representam 53% dos participantes.

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