Relatório de Aula Prática Nutrição e Dietética

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UNIVERSIDADE PAULISTA – UNIP

 

 

 

 

 

 

 

RELATÓRIO DE AULAS PRÁTICAS

 

 

 

 

 

 

 

 

CURSO: NUTRIÇÃO     DISCIPLINA: NUTRIÇÃO E DIETÉTICA

 

NOME DO ALUNO: DAIANNE ROSÁRIO GOMES  

 

R.A: 0613274                         POLO: SANTANA DE PARNAÍBA

 

DATA: 17 / 09 / 2022 

 

1 - INTRODUÇÃO

Em nutrição e dietética, estudamos como planejar uma alimentação equilibrada para cada indivíduo. Sabemos que alimentar-se é essencial à vida, e devido a busca de longevidade com saúde, através de uma alimentação adequada para cada Bio tipo de paciente, alcançamos tal objetivo.¹ Erroneamente algumas más informações geram frustrações em determinadas dietas, aplicadas sem uma orientação efetivamente de um profissional capacitado e apto para determinada atribuição, que é a do planejamento nutricional adequado para cada indivíduo.¹ Aprendemos os cálculos antropométricos, que a partir deles podemos concluir o estado nutricional do paciente, nos permitindo a abrangência entre índice de massa corpórea (IMC) mínimo, médio e máximo, identificando o peso teórico ideal do paciente, e também as necessidades energéticas do paciente em repouso, em atividade moderada e ativo. Consideramos o planejamento nutricional, a partir da necessidade de energia do paciente, assim como também a forma como se alimenta no seu dia a dia, adequamos as reais necessidades energéticas e de macro nutrientes e micronutrientes fornecendo quantidades pré-determinadas para cada paciente em particular.¹                                  RESULTADOS E DISCUSSÃO: Aula 1 Roteiro 1 Título da aula: Peso, IMC e Necessidade Energética EXERCÍCIOS: 1. – Peso /A² (AxA) = IMC 85 kg =                85   =   22,77 kg/m² 1,75 x 1,75         3,06         Classificação: Eutrófico Peso ideal que deveria chegar – 24,9 = IMC máximo, considerado Eutrófico. P.I = 24,9 Regra de 3 – P = IMC                       A² P. I. = 24,9 x A² = 24,9 x 3,06 = 76,19kg (Peso ideal máximo) O mesmo paciente com o IMC mínimo = 18,5 P.I = 18,5 x 3,06 = 56,61kg (Peso ideal mínimo) Ainda considerando o mesmo paciente com o IMC médio = 21,07 P.I = 21,07 x A² = 21,7 x 3,06 = 66,4kg (Peso ideal médio) O cálculo para achar o índice de IMC médio = IMC mínimo + IMC máximo / 2 x A² – IMC = 54        =     54      = 21,09                        1,60 x 1,60        2,56                    Classificação = Eutrófico IMC máximo = 24,9 x A² = 24,9 x 2,56 = 63,74kg IMC médio = 21,07 x 2,56 = 55,55kg IMC mínimo = 18,5 x 2,56 = 47,36kg

 

1. - IMC = 65        =     65     = 22,49

                       1,70 x 1,70       2,89

IMC máximo = 24,9 x 2,89 = 71,96kg

IMC médio = 21,07 x 2,89 = 62,71kg

IMC mínimo = 18,5 x 2,89 = 53,46

D)-  IMC =   60          = 60     = 18,51

                         1,80 x 1,80    3,24

IMC máximo = 24,9 x 3,24 = 80,67kg

IMC médio = 21,7 x 3,24 = 70,30kg

IMC mínimo = 18,05 x 3,24 = 59,94kg

          E)- IMC = 82          = 82   = 23,97

                    1,85 x 1,85   3,42

IMC máximo = 24,9 x 3,42 = 85,15kg

IMC médio = 21,7 x 3,42 = 74,21kg

IMC mínimo = 18,5 x 3,42 = 63,27kg

           F)- IMC = 50        =  50  = 17,30

                    1,70 x 1,70    2,89

IMC máximo = 24,9 x 2,89 = 71,96kg

IMC médio = 21,7 x 2,89 = 62,71kg

IMC mínimo = 18,5 x 2,89 = 53,46kg

          G) – 62 anos – 1,82m – 68kg (Trabalha todos os dias)

                  Classificação diferente – IMC mesma fórmula

Idoso = IMC abaixo de 23 = baixo peso (ponto crítico)

Eutrofia de idoso = 23 (Mín) a 27,9 (Máx) – peso ideal

Sobrepeso = 28 a 29,2

Obesidade = acima de 30

(Considerado idoso acima de 60 anos)

23 (IMC mín) + 27,9 (IMC máx) = 50,9 /2 = 24,45 = IMC médio para idoso

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