A Educação Física para licenciado em Educação Física
Por: fabiocm100 • 22/5/2020 • Projeto de pesquisa • 962 Palavras (4 Páginas) • 251 Visualizações
Musculação e saúde
L
Prof.
Centro Universitário Leonardo da Vinci – UNIASSELVI
Educação Física para licenciado em Educação Física (EFL) – Estágio I
RESUMO
O presente projeto de ensino traz como tema “musculação e saúde”, tendo como linha de pesquisa Educação Física, Musculação e saúde. Sabe-se que a atividade física na sociedade de hoje oferta diversa benefícios, dessa forma a sua prática é indispensável. A justificativa por essa temática está na importância que a atividade física fornece as pessoas, de forma que contribua para a socialização, aprendizagem e benefícios à promoção da saúde. A problemática busca compreender: de que forma a atividade física nas comunidades seja publica ou privada podem contribuir com a saúde das pessoas durante os exercícios físicos. O objetivo é que estagio de ensino é a compreensão que a atividade física deve se fazer presente na vida do cidadão para bem-estar. Os conteúdos a serem trabalhados serão ministrados pelo professor de forma que enfatize a importância da musculação na saúde. Os recursos a serem utilizados serão de acordo com a necessidade das atividades, recursos humanos, materiais e equipamentos, onde a avaliação será de forma individual levando em consideração a participação do aluno. Os principais autores utilizados nessa pesquisa bibliográfica foram: ALVES (2003), BORBA (2006) e VIEIRA (2002).
Palavras-chave: Educação Física; musculação; Saúde. Qualidade de Vida
1 INTRODUÇÃO
O estagio traz consigo “Musculação e Saúde”, é um tema destinado para varias faixa etária buscando sempre a melhoria da saúde física. A linha de pesquisa é a Educação Física, musculação e saúde.
A prática de atividades físicas que é ofertado na academia à alunos diversos benefícios, apesar de que ás vezes os alunos não percebem essa importância durante as aulas, a saúde o principal benefício adquirido através das atividades física.
Nesta concepção a metodologia de ensino da educação física através da atividade física, constitui-se num fator determinante e primordial e para contribuição do componente curricular da Educação Física representada em seu currículo, o que tende a ser desenvolvido um processo de evolução constante nas atividades físicas.
A problemática busca compreender: de que forma a atividade física podem contribuir com a saúde das pessoas durante as aulas na academia que busca sempre uma melhora constante do corpo humano?
Diante dos questionamentos, os objetivos aqui levantados consistem em abordar a importância e os benefícios das atividades físicas para a terceira idade tanto para os mais jovens e faz uma análise da forma de como o professor vem trabalhando esse tema bastante relevante.
Este estágio teve como objetivo compreender de que forma a atividade física realizada podem contribuir para o desenvolvimento, saúde e socialização das pessoas.
Para fundamentar esta pesquisa, foram realizadas várias pesquisas bibliográficas em sites, livros, artigos que abordam o tema. Não foi uma tarefa fácil, mas os objetivos foram alcançados.
Desta forma destaca aqui os seguintes autores: ALVES (2003), BORBA (2006) e VIEIRA (2002).
2 ÁREA DE CONCENTRAÇÃO: FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA
O estágio “Musculação e Saúde” tem como linha de pesquisa para ser discutida a Educação Física, musculação e saúde.
A escolha por esta linha de pesquisa se deu devido entender que a atividade física é um meio do aluno adquirir hábitos saudáveis no seu dia-dia seja na área esportiva, no trabalho ou no seu dia-dia.
Dessa forma, a Educação Física nas academias vai muito mais além, ela faz a compreender que essa disciplina desperta nas pessoas o interesse pela atividade física é necessário para que assim o individuo tenha uma boa qualidade de vida.
A qualidade de vida tem sido uma busca incessante no cotidiano da vida moderna, segundo Costa (2000) a prática de atividade física regular tem sido apontada pelos pesquisadores como um dos principais fatores que possibilitariam a prevenção de várias doenças, diminuição da ansiedade, entre outros, ficando evidente a sua relação com a qualidade de vida das pessoas.
Mediante as citações acima citadas e compreendidas, pode-se entender perfeitamente que a partir da prática da atividade física todos passam a ganhar, a academia, os professores, os alunos, os familiares e a comunidade, pois a valorização das relações sociais torna um sujeito preparado para a vida, e a humanidade precisa disso.
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