Estudo Dirigido Aprendizagem e Controle Motor

Faculdade Presbiteriana Gammon

ESTUDO DIRIGIDO 1 – APRENDIZAGEM E CONTROLE MOTOR

Prof. Ismênia Carvalho de Souza 

Aluna: Enzo Costa e Silva, Isadora Souza Xisto, Salloren Victória Pereira da Silva Capozzi Andrade.

Livro:  Aprendizagem e Performance Motora

PDF PÁGINA 33 

Verifique sua compreensão:

1. Bloqueio no Vôlei!

Meta ambiental é que existe uma maneira correta de pular e esticar o braço, para não pegar na rede

Certeza Máxima, para conseguir bloquear o ataque e não encostar na rede

Gasto mínimo de energia, o simples fato de pular, saltar, não faz nós ter um esforço e um gasto calórico alto

 E para finalizar com o tempo Mínimo, precisa ser ágil e rápido, para conseguir fazer o bloqueio.

1. Habilidade motora aberta é desempenhada em um ambiente não-estável, onde o objeto ou contexto varia durante o desempenho da habilidade. o participante deve agir de acordo com a ação do objeto ou das características de alteração do ambiente, já a habilidade motora fechada o ambiente é estável, isto é, se ele não for alterado enquanto a pessoa estiver desempenhando a habilidade Exemplos: dentro de um mesmo jogo de basquete, o lance livre pode ser considerado uma habilidade fechada, desde que o ambiente não influencie na ação do indivíduo. Vento e diversos outros fatores devem estar estabilizados para não modificar a ação de arremessar. Já uma "bandeja" ou "enterrada" durante uma partida deve ser classificada como habilidade motora aberta pois os movimentos são determinados de acordo com a necessidade que o ambiente impõe. Adversários marcando o atacante são os principais limitadores e modificadores do movimento nesta ação.

Habilidades discretas são organizadas de maneira que a ação tem início e fim bem definidos e de breve duração. Ex: chutar, arremessar um peso, sacar. Habilidades seriadas são uma série de habilidades discretas conectadas numa sequência rápida. Ex: série de ginástica, bandeja no basquete. Habilidades contínuas são realizadas repetidamente por um determinado tempo com início e fim não definidos. Ex: nadar, correr, pedalar.

1. Perceber as características ambientais relevantes; decidir o que fazer, onde e quando fazer para atingir a meta; produzir atividade muscular organizada para gerar movimentos que atinjam a meta.

Aplique seu conhecimento

1. Arremessar (fechado e discreta)

Nadar (fechado e contínuo)

Andar (aberto e contínuo)

E não, cada um tem uma importância maior na hora de realizar a habilidade! Exemplo disso pode ser no andar e o arremesso, arremesso precisa ter um tempo mínimo bastante relevante, já no andar, nem tanto.

Páginas 44 e 45

Conheça os termos-chave pg.44

Combine: classificação de tarefas de habilidades motoras

1. D
2. F
3. C
4. G
5. B
6. E
7. A

Considere: aspectos da proficiência da habilidade

1. Manipulativo
2. Estabilidade
3. Locomotor
4. Manipulativo

Preencha os espaços em branco: Galinha e o ovo...

Performance motora

Motivação e foco

...