O Cineantropometria Na Educação Física
Por: gantz1 • 17/9/2015 • Trabalho acadêmico • 340 Palavras (2 Páginas) • 308 Visualizações
[pic 1][pic 2]
Trabalho de avaliação física
Disciplina: Cineantropometria
Professora: Dinoelia Rosa Souza
Aluno: Gilberto Santo de Oliveira
R.A: 12204960
São Paulo
2014
Índice
1-Medidas
- Medidas antropométricas
Circunferências
- Dobras cutâneas
2-Teste de flexibilidade
2.1-Banco de Wells
3-Testes neuromotores
3.1- Flexões de braço
3.2-Flexão abdominal
3.3-Teste C
4-Teste de equilíbrio
5-Avaliação postural fotos
5.1-Resultados
6-Testes cardiovasculares
1-Medidas
Nome: Gilberto Santos de Oliveira
Idade: 31anos
Peso: 69 kg
Estatura: 1,67m
IMC: 20,65
RCQ:
1.1 Medidas antropométricas
Circunferências
Tórax: 95
Cintura: 81
Abdominal: 83
Quadril: 96
Braço relaxado D: 32/ E: 32
Braço contraído: D: 34/ E: 28
Antebraço: D: 28/ E: 28
Coxa medial: D: 53/ E: 54
Panturrilha: D: 37/ E: 37
1.2 Dobras cutâneas
Dobra | 1 | 2 | 3 | Media |
Subescapular | 13,3 | 13,7 | 13,7 | 13,5 |
Tríceps | 7,5 | 7,5 | 7,4 | 7,4 |
Peitoral | 5,2 | 5,0 | 5,0 | 5,06 |
Bíceps | 3,8 | 3,8 | 3,8 | 3,8 |
Axilar média | 7,8 | 7,7 | 7,8 | 7,7 |
Suprailiaca | 12,0 | 12,0 | 12,0 | 12,0 |
Supraespinhal | ||||
Abdominal | ||||
Coxa | 11,0 | 10,7 | 10,7 | 10,8 |
Panturrilha | 8,0 | 7,8 | 7,8 | 7,86 |
2-Teste de flexibilidade
Banco de Wells
Resultado: 23
Classificação tabela: médio
[pic 3][pic 4]
3-Testes neuromotores
3.1- Flexões de braço
Resultado: 20
Classificação na tabela: na media
[pic 5][pic 6]
abdominal
Resultado: 30
Classificação na tabela: na media
CLASSIFICAÇÃO PARA HOMENS (número de repetições por minuto) | |||||
Idade | Excelente | Acima da Média | Média | Abaixo da Média | Fraco |
15 - 19 | + 48 | 42 a 47 | 38 a 41 | 33 a 37 | - 32 |
20 - 29 | + 43 | 37 a 42 | 33 a 36 | 29 a 32 | - 28 |
30 - 39 | + 36 | 31 a 35 | 27 a 30 | 22 a 26 | - 21 |
40 - 49 | + 31 | 26 a 30 | 22 a 25 | 17 a 21 | - 16 |
50 - 59 | + 26 | 22 a 25 | 18 a 21 | 13 a 17 | - 12 |
60 - 69 | + 23 | 17 a 22 | 12 a 16 | 07 a 11 | - 06 |
CLASSIFICAÇÃO PARA MULHERES (número de repetições por minuto) | |||||
Idade | Excelente | Acima da Média | Média | Abaixo da Média | Fraco |
15 - 19 | + 42 | 36 a 41 | 32 a 35 | 27 a 31 | - 26 |
20 - 29 | + 36 | 31 a 35 | 25 a 30 | 21 a 24 | - 20 |
30 - 39 | + 29 | 24 a 28 | 20 a 23 | 15 a 19 | - 14 |
40 - 49 | + 25 | 20 a 24 | 15 a 19 | 07 a 14 | - 06 |
50 - 59 | + 19 | 12 a 18 | 05 a 11 | 03 a 04 | - 02 |
60 - 69 | + 16 | 12 a 15 | 04 a 11 | 02 a 03 | - 01 |
Fonte: Pollock, M. L. & Wilmore J. H., 1993
...