Acne Cuidados especiais e conselhos importantes

vtaremos abaixo alguns tipos de tratamentos:

- Banhos com Ácido Salicílico — Ajudam a esvaziar os comedões do sebo.

- Géis ou cremes de Peróxido de Benzoila — São aplicados à pele em camada fina, após secarem, descascam a pele, evitando o crescimento das bactérias, limpando os folículos pilosos entupidos, retirando o estado inflamatório da acne;

- Tretinoína (Vitanol-A) — É aplicada à pele em forma de creme, gel ou líquido. Ela ajuda a limpar a pele dos folículos obstruídos aumentando a descamação das células da pele.

- Antibióticos — A Clindamicina e a Eritromicina podem ser aplicadas diretamente sobre a pele para reduzir o crescimento da flora bacteriana causadora da acne. Se o tratamento tópico falhar, ele poderá ser feito com antibióticos orais.

- Isotretinoina (ROACUTAN® 10mg) - Ótimos resultados, podendo ocorrer efeitos colaterais como: Secura na pele e nos lábios, além de pele sensível, dores musculares e ósseas. A grande restrição é que não pode ser usado na gravidez ou engravidar até um mês após interromper o tratamento, pois pode haver alterações no feto. Durante o tratamento faz-se controle periódico do colesterol e triglicérides, já que o medicamento tira a oleosidade da pele e a deposita no sangue, porém seus efeitos colaterais são controlados pelo seu médico.

- Estrógenos (Hormônios femininos) - indicado para mulheres com a finalidade de diminuir o tamanho das glândulas sebáceas e a produção do sebo;

6.2 Cuidados especiais e dicas importantes

Para se evitar as acnes, alguns cuidados são de grande ajuda. O principal deles consiste na limpeza correta do rosto, tema que já vimos anteriormente; Os cosméticos devem ser livres de fragrâncias, podendo fazer o uso de produtos “oil free” (livres de óleo), que não obstruem os poros, nem causam inflamações; Evite compartilhar maquiagens e somente passe os cremes no rosto com a ajuda de uma espátula para não contaminar o produto; Evite o uso de roupas apertadas em locais que tenham chances do aparecimento de espinhas, como nas costas. Também é importante manter limpos os travesseiros, lençóis, toalhas, etc.; Evite a exposição ao sol e use sempre filtro solar, pois além de evitar queimaduras ajuda a combater a acne; Os cabelos e pelos também devem ser mantidos limpos como forma de prevenção, por conterem óleo; É interessante manter umadieta equilibrada, pois vitaminas e minerais ajudam o corpo a equilibrar os níveis de agentes causadores da acne;

Na dieta alimentar, existem nutrientes e vitaminas que auxiliam no tratamento da pele, como:

- Vitamina A: Redução da produção de sebo, por ser um importante antioxidante;

- Vitamina B6: Benéfica em erupções de acnes, em períodos pré-menstruais;

- Selênio com vitamina E: Excelente antioxidante;

- Zinco: Importante na cura de ferimentos, no controle de inflamações e bactérias, e na regeneração dos tecidos;

É essencial sabermos o que realmente é verdade à respeito da acne.

- Não existe comprovação científica de que chocolate e outros alimentos provoquem espinhas, mas se ao ingerir determinado alimento, a pessoa perceber presença de acnes, é bom evitá-los;

- Apesar de ser uma infecção, a acne não é contagiosa;

- Anticoncepcional não piora acne, dependendo, pode até melhorar;

- Pela influência de hormônios, pode haver uma piora da acne nos dias anteriores à menstruação;

- Apesar de o sol ter algum efeito cicatrizante, pode provocar aumento da produção de sebo, causando envelhecimento e câncer de pele;

- Existem procedimentos realizados por dermatologistas, que tratam as cicatrizes;

7 – O ISOLAMENTO SOCIAL

A acne é simplesmente o grande inimigo dos adolescentes, considerada um processo normal de desenvolvimento, porém, é uma doença ‘deformante’, levando as