A Fisiologia, Trabalha a Parte Energética

Fisiologia, trabalha a parte energética

Visão dos sistemas energéticos responsáveis pelo movimento durante a prática de uma atividade física.

Fontes energéticas:  1° ATP-

Fontes anaeróbia: CP e ATP

creatina (C) e o fosfato inorgânico (Pi).

Metabolismo e fonte de energia

Energia: capacidade do organismo de gerar trabalho biológico. Todas as nossas células estão trabalhando para nos manter vivo.

Nutrientes utilizados (três grupos principais para fornecimento de energia) - Carboidratos, os Lipídeos e as Proteínas.

1° Carboidratos: são fontes de energia rapidamente disponível para as células. Os glicogênios musculares conseguimos estocar tanto no fígado quanto no musculo. Nosso estoque de carboidrato é limitado, e se estoca em poucas horas. (formado por carbono, hidrogênio e oxigênio)

2° Lipídeos:  Mesmo elemento químico que o carboidrato, eles são nossas fontes de energia para situações prolongadas, demoram mais para fornecerem energia. Tem fontes tanto animais quanto vegetais.

3° Proteínas: formadas por aminoácidos, tem pelo menos 20 tipos de formação, sendo que 9 delas são essenciais pois não são produzidas pelo nosso organismo. Círculo da glicose alanina e o intermediários metabólicos.

ATP: é um composto altamente energético que vai ser nossa forma de alimentar nossa célula. (adenosina trifosfato). Atp é a unidade básica, é fonte principal, sem atp as células do sistema não trabalha.

Quebra de ATP- chamado de Hidrolise .

[pic 1]

Vias metabólicas para restauração do atp:  Anaerobio  e Aerobio

[pic 2]

Sistemas anaeróbios:

Dentro do sistema anaeróbio nós temos Sistema alático e o lático, todas essas vias necessitam de enzimas.

Sistema alático= fornece energia imediata para as nossas células

ATP e a Creatina fosfato são armazenados no musculo.

A quebra das fosfato de creatina e a chegada na energia.

[pic 3]

[pic 4]

A glicose é metabolizada parcialmente no citoplasma, para poder unir ao ATP.

Na fase: 1° investimento de energia

2° fase de geração de energia

3° fase

UNIDADE II- CONTROLE NERVOSO E O SISTEMA NERVOSO

ESTRUTURA DO SISTEMA NERVOSO: a função (porções)

1°Sensorial: formada por nervos sensoriais, que recebe os estímulos que nós temos no ambiente e enviar (exemplo: pele, olhos, ouvidos)

2° Central: centro de comando, enviado para cérebro e medula espinhal. Ele responsável por integrar, modificar e responder, vai acumular informação e ele que vai gerar as respostas e estratégias.

3°Motora: ela é responsável por executar (exemplo: o musculo) ele está relacionado Sistema nervoso autônomo: com controle vital dos nossos organismos.

Capacidade:

1° Estabilidade: recebe um estímulo e ele muda o estado sistema (exemplo: a nossa retina que fica dilatada)

2° Condução

3° Integração e regulação