PLANO DE AULA

PLANO DE AULA

Proposta interdisciplinar

Tema: O corpo Humano

Alunos: 3° ano ensino fundamental

Turma:12 alunos

Faixa Etária: 8 anos

Tempo: 2 aulas

Disciplinas: Ciências e educação física.

Objetivos: Conhecer melhor o corpo humano e reconhecer os diferentes fatores que contribuem para se ter um corpo saldável.

Relacionar a alimentação com a prática esportiva e quantidade de calorias ingeridas com as gastas.

Introdução

Qualidade de vida é a expressão utilizada para descrever as condições de vida compostas por hábitos saudáveis, que incluem cuidados com o corpo, atenção para a qualidade dos alimentos, balanço entre consumo e gasto, tempo para lazer, saúde espiritual, dentre outros.

Conteúdo

Identificar os alimentos que devemos consumir com moderação

Neste plano de aula ressaltaremos a qualidade de vida valorizando os seguintes aspectos: alimentação saudável e realização de exercícios físicos.

Materiais

Lanches saudáveis pesquisados e elaborados pelos próprios alunos. (sucos, frutas, pães, bolos, sanduíche natural, etc.) devem ser solicitados previamente aos alunos para realizarem um piquenique no ´patio da escola.

Estratégias

Os alunos devem pesquisa e discutir a quantidade de calorias necessárias para o consumo diário, e e comparar com a alimentação que costumam fazer, e ver se o resultado próximo ou bem diferente do que consomem.

Realizarão uma discução com as conclusões das pesquisas realizasas por eles.

Os riscos da obesidade e as doenças causadas por ela.

-Se devemos consumir x calorias, porque engordamos?

-Como podemos diminuir o pesso?

1 - Os professores de Ciências, Educação Física trabalharão juntos, elaborando uma proposta com uma serie de exercícios no pátio da escola um lanche coletivo,

2 - Já no local, os professores orientarão os alunos quanto à programação do dia, atividades, lanche, retorno. Os exercícios podem ser feitos em forma de brincadoras e jogos que movimentem o corpo e gastem energia.

O objetivo e despertar a percepção de que, para se ter qualidade de vida é necessário unir boa alimentação e prática esportiva.

3 - O professor de Educação Física conduzirá a atividade, iniciando com um aquecimento e, depois, o exercício físico, que poderia ser um jogo cooperativo, mostrando a necessidade do convívio social, muito importante para a qualidade de vida. Ao terminar a brincadeira farão um um relaxamento colocando os alunos em sintonia com seu próprio corpo.

4 - Depois, realizam um lanche coletivo: os alunos se organizarão em círculo e os professores fazem um breve comentário sobre a importância de uma dieta equilibrada. A seguir, todos desfrutam