FUNDAMENTOS DO VOLEIBOL ATAQUE

[pic 1]          CENTRO UNIVERSITÁRIO DA GRANDE DOURADOS

PLANO DE AULA

I – IDENTIFICAÇÃO Escola: COLÉGIO ANGLO UNIGRAN Ano letivo: Ensino médio Disciplina:  Educação  Física Duração da aula: 50 MIN Tema da aula: FUNDAMENTOS DO VOLEIBOL ATAQUE Data: 27 09 2016 Professor (a): ANDRÉ FERREIRA DE LIMA

II – OBJETIVOS Geral: Trabalhar os fundamentos do ataque no voleibol e sua metodologia através do desenvolvimento das habilidades necessárias para executar alguns movimentos motores Específico: Buscar aperfeiçoar  os fundamento do ataque no voleibol, assim como a velocidade de reação,coordenação dinâmica.          III - CONTÉUDO: Apresentação do tema da aula explicando sobre o fundamento do ataque e Vivência dos movimentos como saltos e cortadas. Será necessário 1 (uma) aulas de 50 min.. IV – ATIVIDADES: Aquecimento: divide-se a turma em dois grupos  dispostos em fileiras iguais cada grupo ocupa um lado da quadra, enquanto um saca o outro recebe, ao final troca-se a atividade, aquele que estava recebendo agora saca. Objetivo: Elevação da temperatura corporal e estado de alerta, aumento da irrigação sanguínea muscular diminuindo e/ou evitando possibilidades de lesões musculares. Exercício proposto: Alunos dispostos em 2 (duas) colunas, uma coluna irá fazer a parte do levantamento para o atacante, a segunda coluna fará a parte do atacante e  passará a bola para o levantador que fará o levantamento para o atacante e estes voltarão para o final das suas respectivas filas ao final traça-se a função das colunas, uma assume o exercício da outra. Ao final colocar os alunos sentados em circulo e fazê-los passarem a bola para seu colega ao lado, só que por trás do corpo. V- MATERIAIS:  Bolas, Cones, Apito. VI – AVALIAÇÃO:   Analisar cooperação entre os alunos, impulsão, velocidade, deslocamento e precisão tanto no levantamento quanto no ataque. Avaliar a forma  como o aluno se movimenta para realizar o passe e ataque. Critérios: participação e interesse, de cada aluno, estatura e impulsão. VII – REFERÊNCIAS: https://www.passeidireto.com/arquivo/5225274/plano-de-aula-exemplo

...