TRÍADE DA MULHER ATLETA

UNIVERSIDADE CIDADE DE SÃO PAULO

Kamila Oliveira Souza 16725956

Larissa Pereira de Campos 16818032

Vitória Caroline Ferreira

TRÍADE DA MULHER ATLETA

Saúde da Mulher

São Paulo

2018

TRÍADE DA MULHER ATLETA

A tríade é uma síndrome que acomete adolescentes e mulheres fisicamente ativas, sejam elas atletas profissionais ou amadoras. É composta por problemas no organismo, como distúrbios alimentares, amenorréia e osteoporose precoce, devido à redução na produção de hormônios ovarianos.

É difícil de ser diagnosticada. Todos os sinais e sintomas podem passar despercebidos, e quando a situação já estiver bem crítica, geralmente com fraturas ósseas, já temos um quadro de reversão mais complicada. Essa é uma das causas responsáveis pela morte de muitas atletas por ano no mundo.

        

                                                                                  Podem ser apresentados de diversas maneiras, [pic 1]

                                                                                   como a restrição da ingestão de alimentos,         [pic 2]

                                                                                  anorexia, bulimia, que são desencadeadas pela                    

                                                                                  tal necessidade de manter um baixo peso  

                                                                                  corporal.        

                                                                         As hipóteses são de que as endorfinas produzidas

                                                              durante as atividades físicas podem inibir a [pic 3][pic 4]

                                                 produção do hormônio liberador de

                                                       gonadotrofinas (GnRh) pelo hipotálamo

                                                              e com isso o eixo hormonal feminino acaba

                                                                   sendo inibido. A dopamina é capaz de diminuir

                                                                 a produção de GnRH, que acaba fazendo com

                                              que a mulher atleta não menstrue

                                                     

                                             

                                           Práticas alimentares desordenadas,[pic 5]

                                         baixa ingestão de cálcio, disfunção[pic 6]

                                 menstrual, leva a perda óssea.

                                               A osteopenia e osteoporose em atletas

                                              acaba sendo três vezes mais freqüente

                                                 do que no resto da população, apesar de

                                      toda a prática de exercícios físico.

Alguns sintomas da Tríade são:

- Queda no desempenho físico        

- Maior cansaço no dia a dia

- Fraqueza muscular

Caso ela não faça um tratamento adequado pode ter dificuldade para engravidar, fraturas ósseas, doenças endócrinas e psicológicas.

Prevenção

A prevenção da tríade pode ser feita seguindo uma rotina de treinamento e devidamente ajustada a necessidade de cada tipo de pessoa, assim como a alimentação deve estar ajustada as rotinas dos treinamentos.

Quem está sob risco?

Potencialmente todas as garotas e mulheres fisicamente ativas podem estar sob risco de desenvolver um ou mais dos componentes da Tríade. A preocupação com a imagem corporal na puberdade acaba sendo uma das principais causas. A participação em esportes que enfatizem um baixo peso corporal pode também ser um fator de risco.