TRÍADE DA MULHER ATLETA
Por: Kamila Souza • 20/5/2018 • Trabalho acadêmico • 2.078 Palavras (9 Páginas) • 179 Visualizações
UNIVERSIDADE CIDADE DE SÃO PAULO
Kamila Oliveira Souza 16725956
Larissa Pereira de Campos 16818032
Vitória Caroline Ferreira
TRÍADE DA MULHER ATLETA
Saúde da Mulher
São Paulo
2018
TRÍADE DA MULHER ATLETA
A tríade é uma síndrome que acomete adolescentes e mulheres fisicamente ativas, sejam elas atletas profissionais ou amadoras. É composta por problemas no organismo, como distúrbios alimentares, amenorréia e osteoporose precoce, devido à redução na produção de hormônios ovarianos.
É difícil de ser diagnosticada. Todos os sinais e sintomas podem passar despercebidos, e quando a situação já estiver bem crítica, geralmente com fraturas ósseas, já temos um quadro de reversão mais complicada. Essa é uma das causas responsáveis pela morte de muitas atletas por ano no mundo.
Podem ser apresentados de diversas maneiras, [pic 1]
como a restrição da ingestão de alimentos, [pic 2]
anorexia, bulimia, que são desencadeadas pela
tal necessidade de manter um baixo peso
corporal.
As hipóteses são de que as endorfinas produzidas
durante as atividades físicas podem inibir a [pic 3][pic 4]
produção do hormônio liberador de
gonadotrofinas (GnRh) pelo hipotálamo
e com isso o eixo hormonal feminino acaba
sendo inibido. A dopamina é capaz de diminuir
a produção de GnRH, que acaba fazendo com
que a mulher atleta não menstrue
Práticas alimentares desordenadas,[pic 5]
baixa ingestão de cálcio, disfunção[pic 6]
menstrual, leva a perda óssea.
A osteopenia e osteoporose em atletas
acaba sendo três vezes mais freqüente
do que no resto da população, apesar de
toda a prática de exercícios físico.
Alguns sintomas da Tríade são:
- Queda no desempenho físico
- Maior cansaço no dia a dia
- Fraqueza muscular
Caso ela não faça um tratamento adequado pode ter dificuldade para engravidar, fraturas ósseas, doenças endócrinas e psicológicas.
Prevenção
A prevenção da tríade pode ser feita seguindo uma rotina de treinamento e devidamente ajustada a necessidade de cada tipo de pessoa, assim como a alimentação deve estar ajustada as rotinas dos treinamentos.
Quem está sob risco?
Potencialmente todas as garotas e mulheres fisicamente ativas podem estar sob risco de desenvolver um ou mais dos componentes da Tríade. A preocupação com a imagem corporal na puberdade acaba sendo uma das principais causas. A participação em esportes que enfatizem um baixo peso corporal pode também ser um fator de risco.
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