Cinesiologia e Biomecânica

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                                        Bacharelado em Educação Física

Nome: Elias Felix Pessoa Filho                  RA: 1141162

 

                 Cinesiologia e Biomecânica

Professor: Edson Donizetti verri             

Maceió-AL 2016

                                   Exercício do ombro

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1. Foto do exercício:

1. Exercício:  o movimento é de flexão e extensão do cotovelo  

1. Bíceps braquial: a musculatura que esta envolvida para um bom desempenho do movimento é do bíceps, com o trabalho de isotônica concêntrica, porém o ombro esta na função isometria.

1. Plano e eixo:  O plano é sagital, o sagital  divide o corpo em dois lados, direito e esquerdo, e o eixo é transversal ou eixo x, o movimento que é realizada pela articulação do cotovelo que é o gínglimo que é do tipo dobradiça, porem o ombro mesmo tendo uma articulação ampla chamada de esferóide ele fica flexionada.

1. Resistência, eixo e força: A alavanca é gerada pelo o cotovelo é interfixa que é o ponto de apoio entre a força (F) e a resistência (R), a articulação é o eixo (E). Força no bíceps braquial, eixo cotovelo e resistência na mão e antebraço.

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