PORTFÓLIO BIOMECÂNICA E CINESIOLOGIA
Por: Fernando Filho • 17/9/2019 • Trabalho acadêmico • 940 Palavras (4 Páginas) • 729 Visualizações
FERNANDO DO VALLE FILHO
8043341
Educação Física Bacharelado
PORTFÓLIO- BIOMECÂNICA DO ESPORTE E DO EXERCÍCIO
Professor/Tutor a distância: Servio Antonio Bucioli
[pic 1]
Blumenau
2019
FERNANDO DO VALLE FILHO
8043341
PORTFÓLIO- BIOMECÂNICA DO ESPORTE E DO EXERCÍCIO
Portfólio apresentado a professora Servio Antonio Bucioli, da disciplina de Biomecânica do Esporte e do Exercício, como requisito parcial para obtenção da média semestral do curso de Educação Física Bacharelado.
Blumenau
2019
SUMÁRIO:
Descrição da Atividade ........................................................................... 4
Respostas ................................................................................................. .5
Referências.................................................................................................7
DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE
Após leitura atenta dos conteúdos indicados, pudemos criar subsídios para análise biomecânica do movimento no esporte e no exercício. Desta forma, segundo nossos estudos, conhecemos três planos cardinais imaginários que dividem a massa do corpo em três dimensões. Sabemos que um plano é uma superfície bidimensional com uma orientação definida pelas coordenadas espaciais de três pontos distintos, que não estão todos contidos na mesma linha. Pode ser imaginado como uma superfície plana imaginária. Partindo desse princípio, sabemos que para cada plano de movimento, temos um eixo perpendicular a ele que possibilita a movimentação.
Diante dessas afirmações, responda:
1) Quais são os três planos de movimento, os seus respectivos eixos e quais são os principais movimentos que são possíveis de serem realizados para cada plano e eixo? Dê um exemplo prático no exercício ou no esporte de um movimento realizado em cada plano e eixo.
Na Biomecânica, os princípios da alavanca são utilizados para visualizar o sistema mais complexo das forças que produzem o movimento rotatório no corpo. Se considerarmos os três componentes de uma alavanca, podemos determinar os deslocamentos dos segmentos e as forças resultantes, sendo estas, uma base importante para a prescrição de exercícios para a prevenção, uma vez que todos os movimentos do corpo ocorrem por um sistema de
alavancas.
Após a leitura dessas informações, responda:
2) Descreva como são classificadas as alavancas, dando um exemplo de cada uma delas no exercício ou no esporte
RESPOSTAS
01) Os 3 planos são, Plano Sagital que é perpendicular ao eixo transversal, o Plano Frontal que é perpendicular ao eixo sagital e Plano Transversal que é perpendicular ao eixo vertical.
No plano sagital ocorrem 3 movimentos primários, flexão, extensão e hiperextensão, além de ser responsável também pelos movimentos de dorsiflexão e flexão plantar no tornozelo. As ações articulares ocorrem em torno de um eixo látero-lateral ou eixo X, e incluem os movimentos de flexão e extensão. Um esporte onde encontra-se todos estes movimentos é o salto em distância no atletismo.
No plano frontal ocorrem os 2 movimentos primários de adução e abdução, além de ser responsável pelo movimento de rotação e desvio ulnar e radial do punho. Também há os movimentos de elevação e depressão, realizados pela cintura escapular, os de inversão e eversão do pé, e, flexão e extensão lateral realizado pela coluna vertebral. As ações articulares ocorrem em torno de um eixo ântero-posterior ou eixo Z. Os esportes onde é possível encontrar todos estes movimentos são o voleibol (na parte dos movimentos do punho e da coluna vertebral) e o futebol (na parte dos movimentos dos pés).
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