SOBRE A JUNSTIFICATIVA NÃO TIVE NENHUMA IDEIA DO QUE POR ESTAVA PENÇANDO EM PERGUNTAR PARA O DEMA NA TERÇA SOBER A IMPERTANCIA DAATIVIDADE O ATLETISMO LUDICO NA ESCOLA ?

Plano de aula de Atletismo

Justificativa

SOBRE A JUNSTIFICATIVA NÃO TIVE NENHUMA IDEIA DO QUE POR ESTAVA PENÇANDO EM PERGUNTAR PARA O DEMA NA TERÇA SOBER A IMPERTANCIA DAATIVIDADE O ATLETISMO LUDICO NA ESCOLA ?

Duração da aula: 50 minutos

Turma: 30 a 35 alunos meninos e meninas

Idade: 12 a 13 anos

Materiais: 2 cones 2 bastões 12bambolês

Objetivo Geral:

Proporcionar aos alunos uma forma lúdica de vivenciar os fundamentos do atletismo.

Objetivo Especifico:

Coordenação motora

Aquecimento: (5a 10 minutos )

Pega-pega: O aluno não pode correr explicando a eles a diferença entre o correr e do andar rápido, e quem for pego também vira o pegador.

AlongamentoComeçando pelos membros superiores e depois inferiores.

Atividades principais: (25 a 30 minutos )

Monta se duas filas uma em cada ponta da quadra um bastão para cada fila. Doiscones vão ao meio da quadra aonde dois alunos vão ficar um de costas para a sua fileira. O primeiro de cada fila tem que ir ate o meio da quadra com uma utilizando apenas umaperna passar a bastão para a pessoa que esta no meio, que tem que voltar para a fileira de costas.

Posicionando os bambolês em duas filas lado a lado, os alunos devem passarpisando dentro deles rapidamente.

Volta à calma: ( 5 a 10 minutos )

Telefone Sem Fio: Sentados em círculo o professor ou um aluno deverá sussurrar uma frase no ouvido docompanheiro da direita, este deverá repetir a frase para o próximo da direita e assim sucessivamente. O último aluno deverá falar alto para todos qual a frase que chegou a seusouvidos. Geralmente a frase chega toda distorcida gerando um clima descontraí do e divertido.

Alongamento

Começando pelos membros superiores e depois inferiores.