A Psicologia

CONTRATO TERAPÊUTICO

- Eu _______________________________________, ____ anos, na data de __/__/__

- Concordo que, apesar de estar em dor emocional, é importante não desistir da esperança e, em vez disso, continuar a buscar maneiras de melhoar minha vida.

- Entendo que a terapia às vezes é difícil, mas colaborarei com minha psicóloga para encontrar maneiras de lidar com meus sintomas e meus problemas de vida.

- Declaro que vale à pena preservar minha vida e não farei nada que a coloque em risco.

- Concordo que, apesar dos meus impulsos e sintomas, é importante respeitar a integridade e a vida das outras pessoas.

- Declaro que estou ciente de que tentar contra a vida de outras pessoas pode gerar também prejuízos à minha vida.

- Declaro que não farei nada que possa ferir ou colocar em risco a vida de outras pessoas.

- Percebo que posso ficar tentado a me ferir  e a ferir os outros em determinados momentos, mas me refrearei em agir dessa forma.

- Em momentos de crise emocinal, tentatei entrar em contato com a minha Psicóloga Marília de Castro Alves Oliveira, algum parente ou amigos do local_______________________________________ onde moro.

- Se não conseguir entrar em contato com as pessoas acima, sei que posso pedir que meus pais me levem ao pronto socorro mais próximo de minha residência.

- Antes de supor que estou desamparado e derrotado, tentarei das habilidades aprendidas no processo terapêutico, com relaxar, me acalmar, me envolver com atividades produtivas e prazerosas ou me envolver em distrações agradáveis, como assistir filmes ou jogar videogame. Se nada disso funcionar, sei que ainda posso contar com minha equipe de apoio (Psicóloga, pais, amigos, Psiquiatra).

- Sei que minha psicóloga está do meu lado, e continuarei a trabalhar sempre com ela. Também entendo que ela está tentando me ensinar habilidades e estratégias para ajudar a melhorar minha vida. Usarei essas técnicas em vez de tentar me ferir ou ferir os outros.

- Fui informado que a minha psicóloga tentará estar disponível para sessões improvisadas de terapia e entrarei em contato com ela se sentir necessidade.

- Em prol do meu bem estar e do das outras pessoas, a curto e longo prazo, eu e minha psicóloga prometemos seguir o espírito de compromisso com a vida deste contrato.

Assinatura do Paciente:__________________________________________________

Assinatura da Psicóloga:__________________________________________________