Estágios Da Mudança Terapêutica De Carl Rogers

ESTÁGIOS DA MUDANÇA TERAPÊUTICA DE CARL ROGERS

O processo de transformação pessoal pelo qual os indivíduos passam durante a psicoterapia centrada na pessoa (ou terapia humanista. Rogers identificou sete estágios que descrevem a progressão de uma pessoa rumo ao crescimento e à autorrealização, o que acontece conforme o indivíduo se torna mais aberto às suas experiências e sentimentos.

ESTÁGIO 1 Bloqueio e Rigidez	EU BLOQUEADO não acesso ao “eu”, uso de defesas e não desejo de mudança RIGIDEZ fechamento total a abertura a experiência, frases fixas e ortodoxia PASSADO ênfase no passado situações inacabadas afetam muito o presente
ESTÁGIO 2 Problemas externos e concretos	PROBLEMAS nunca são da pessoa, ligados ao passado, somatizações EM TERAPIA? talvez procurem, mas quando em “obrigação” SENTIMENTOS não consegue acessar descreve situações como externas assim a si
ESTÁGIO 3 Início da aceitação	LINGUAGEM ainda não no presente, mas com sinais de primeira pessoa PASSADO ainda presente, com bastante influência TEMPO entre dar-se conta e agir é longo
ESTÁGIO 4 Ambivalência	MAIOR ACEITAÇÃO já percebe suas incongruências, mas tem medo TEMPO PRESENTE linguagem já aparece por vezes no presente SENTIMENTOS maior acesso e diferenciação
ESTÁGIO 5 Autoconhecimento	BUSCA mais profunda de entendimento de si SENTIMENTOS cada vez mais precisos e vivenciados VALORIZAÇÃO crescimento, enfrentamento e congruência
ESTÁGIO 6 Fluidez e tendência a irreversibilidade	SENTIMENTOS vivencia com clareza e manifesta ABERTURA à experiência processo fluido e integral de “eu”
ESTÁGIO 7 Funcionamento ótimo	INTEGRAL funcionamento totalmente congruente e modificam com as vivências CONSCIÊNCIA Reflexiva, dinâmica e fluida PRESENTE Vive, sente, expressa, descontraída

RESULTADOS

Se o processo de mudança terapêutica ocorrer, certos resultados podem ser esperados. O resultado mais básico da terapia bem-sucedida, centrada no cliente, é uma pessoa congruente, menos defensiva e mais aberta à experiência. Os demais resultados são uma extensão lógica desse resultado básico.

A PESSOA DO FUTURO  

Mais adaptável, mais aberta às suas próprias experiências, vive plenamente o momento, confia na habilidade para experimentar relações harmoniosas com os outros, mais integrada e completa – menor hiato entre self real e self ideal e mais confiante na natureza humana básica.

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