A SELEÇÃO DE EXERCÍCIOS DE PSICOMOTRICIDADE MAIS ADEQUADOS À UTILIZAÇÃO COLETIVA EM SALA DE AULA

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SELEÇÃO DE EXERCÍCIOS DE PSICOMOTRICIDADE MAIS ADEQUADOS À UTILIZAÇÃO COLETIVA EM SALA DE AULA

Estes exercícios têm a finalidade de fazer a criança tomar consciência de seu próprio corpo, tornando-se capaz de agir de maneira prática e adequada em seu meio ambiente.

Constam dos seguintes itens:

1. Esquema Corporal
2. Lateralidade
3. Estruturação espacial
4. Estruturação temporal

PSICOMOTRICIDADE

PROF EDNA NEVES

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1. ESQUEMA CORPORAL

OBJETIVOS

Fazer a criança:

• Tomar consciência de seu corpo.
• Descobrir suas possibilidades para controlá-lo e agir no meio que a cerca.
• Perceber as coisas e as pessoas ao seu redor em função de si mesma.

Conhecimento do corpo

1. O  professor em frente aos alunos vai tocando nas partes principais de seu corpo dizendo o nome. Os alunos devem procurar em si estas partes, falando em voz alta. Toda a resposta errada de qualquer um deve ser ensinada para a classe toda.
2. Ensinar a localização e os nomes para as outras partes do corpo como os ombros, os joelhos, a testa, a bochecha, o pulso, o cotovelo, as sobrancelhas.
3. Brincadeira do Macaco Simão: primeiramente, a professora lidera e depois escolhe alguém da classe para liderar. A brincadeira consiste no seguinte: o líder diz: Macaco Simão mandou: “sacudir a cabeça (todos obedecem), colocar as mãos no pescoço, segurar o pulso, etc”.
4. Brincadeira do bonequinho de pau: a professora fala e os alunos repetem fazendo os gestos.

Letra: Eu sou um bonequinho de pau, de pau

Eu mexo os meus bracinhos (perninhas, olhinhos...)

Assim, assim, assim... (a classe obedece)

1. Pede-se às crianças que “vivam” uma expressão corporal, mostrando

• um rosto alegre, triste
• alguém que está muito bravo
• alguém que ri, que chora
• alguém que está com dor de dente, de cabeça
• alguém que está diante de um cachorro bravo
• alguém que vai para o recreio.

1. Discriminação visual  (De Meur & Staes^[1], 1984: 35) – A criança escolhe figuras em um conjunto. Agrupar as que têm os mesmo cabelos, a mesma boca, etc. Para tornar mais estimulante, as crianças podem pintar os desenhos.
2. Formar um quebra-cabeça: pedir às crianças para trazerem de casa, recortes de revistas com figuras de pessoas. Elas colarão em cartolina e depois farão alguns recortes formando quebra-cabeças. Depois pede-se que elas reunam novamente.

Posições do Corpo

Andar

• andar normal, mais depressa, mais devagar
• andar sobre as pontas do pés, como um gigante, como um anão
• andar com as pernas tensas, soltas
• andar em linha reta, círculo, rodear com obstáculos
• andar para frente, para trás, lateral (trajeto orientado)
• andar silencioso como um gato, ruidoso e pesado como um elefante, batendo o pé
• andar com a intervenção de um som ou ritmo imposto: ex: tamborim.
• Andar com uma noção de distância, de tempo de execução, contando alto o número de passos

Correr

• correr nas pontas dos pés, ritmado
• correr como um anão (passos pequenos), como um gigante (passos largos)
• os mesmos exercícios anteriores.

Saltar

• equilíbrio: se o nível motor da criança é bom, saltar por cima de objetos
• saltar o mais longe possível
• fazer duas linhas paralelas no chão e pedir para as crianças saltarem. Ir aumentando a distância entre essas linhas.

Arremessar e apanhar

• estes exercícios são realizados através de diversos jogos de bola.

Dançar

• fazer a criança se movimentar escutando a música e obedecendo ao ritmo.

Equilíbrio

• equilibrar-se com um pé só
• passar de uma cadeira para outra

Jogos de inibição

• parar de correr ao toque de um apito ou música
• para diante do obstáculo
• jogo “1, 2, 3... já” 🡪 Consiste no seguinte: As crianças são colocadas atrás de uma linha traçada paralelamente a uma parede. Uma criança é colocada perto da parede e fica-lhe de frente. Essa criança dá três toques contra a parede dizendo: “1, 2, 3... já” e, logo depois, vira-se. Quando ela se vira, as outras devem transformar-se em estátuas sob pena de terem de voltar à linha de partida. Ganha o jogo a criança que chegar à parede em primeiro lugar.

Sentar

• sentar ereto, em posição normal
• sentar sem apoio

Organização do Corpo no espaço

A criança irá desenvolver todas as suas possibilidades corporais.

1. de olhos abertos a criança deve executar alguns gestos que lhe são sugeridos como:

• mãos sobre os olhos, sobre a boca ou cabeça
• mãos sobre os ombros do mesmo lado, do lado oposto, na cintura, no punho
• mãos diante do rosto, atrás da cabeça, no nariz
• braços caídos, apertados, separados
• pernas juntas, levantar o mais que pode...

Repetir os exercícios com os olhos fechados

b)   O educador conta uma história: cada vez que cita uma parte do corpo, as crianças apontam em si mesmas, e cada vez que narra uma situação elas vivenciam os gestos sugeridos.

c) ajudar o aluno a chegar ao seu conceito de corpo, discutindo sua idade, altura, peso, raça, características físicas. Incentivá-lo a analisar seus interesses, sentimentos, capacidades...

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