O PROGRAMA DINHEIRO DIRETO ESCOLA

O sono é uma das necessidades fisiológicas do ser humano. Dormir, além de ser um período de descanso mental e físico, é um estado de funcionamento do cérebro em que ocorrem complexos processos fisiológicos, cognitivos e comportamentais. (GEIB, 2002).

A quantidade de horas diárias dormidas sofre alterações no decorrer do desenvolvimento do ser humano. Conforme indica Cronfli (2002, p.03) “embora essa necessidade seja uma característica individual, a média da população adulta necessita de 7 a 8 horas de sono diárias. Falando em crianças, é especialmente importante que seja respeitado um período de 9 a 11 horas de sono”.

Crianças recém-nascidas, até aproximadamente o terceiro ano de vida, necessitam dormir, além da noite, durante o dia. Porém, geralmente após o terceiro ano de vida das crianças, tal necessidade diminui e a maioria deixa de dormir no período diurno.

Considerando que a Educação Infantil de nossa Unidade atende crianças de um a cinco anos de idade, os aspectos relacionados a necessidade do sono em cada faixa etária devem ser considerados na organização e no planejamento do momento do sono, uma vez que as crianças permanecem entre 4 e 11 horas diárias na Instituição. Algumas precisam dormir, outras necessitam de momento de descanso, relaxamento e um pequeno cochilo, e outras não dormem.

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Embora haja o reconhecimento que as crianças que sentem necessidade de dormir durante o dia não a sentem no mesmo horário e nem têm o mesmo tempo de sono, nesta instituição há o consenso de que é necessário aprofundar esta questão, bem como vislumbrar possibilidades de adequação dos espaços e (re)organização da rotina da unidade, desta forma, mantemos um horário definido para o sono.  

Para não incorrer no equívoco de fazer todas dormirem independente da necessidade de cada criança teremos uma organização da rotina e do sono de forma a respeitar a necessidade e o desejo de cada uma.

Nos grupos menores de um a três anos, todas as crianças são convidadas ao momento do descanso, cada grupo deve ficar em sua sala de referência e com um ambiente apropriado para este momento.

Segundo as orientações da Secretaria Municipal de Educação a necessidade do sono nesta faixa etária é de duas a três horas após o almoço.

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Nos grupos 4, 5/4, 5 e 5/6 o encaminhamento será de primeiro observar a necessidade de cada criança e organizar em duas salas as crianças que dormem e duas para as crianças que não desejam descansar neste momento.

Nesta organização as crianças de meio período devem ser encaminhadas com seus pertences a uma das salas dos acordados para realizar alguma proposta e aguardar as famílias.

As crianças integrais serão convidadas ao descanso e após 30 minutos (neste caso, meio-dia antes da professora sair para o almoço) as crianças que não dormiram terão a escolha de ficarem deitadas apenas descansando ou irem para a sala dos acordados. Estas que optarem por levantar deverão ser encaminhadas para a segunda sala dos acordados. Lembrando que será uma escolha da criança.

Assim, na sala 1, dos acordados, ficarão as crianças de meio período matutino que irão seguir com uma proposta por enquanto que aguardam seu familiares. Na sala 2, dos acordados, será encaminhado as crianças de período integral que após alguns minutos na sala do sono não dormirem, ou seja às 12 horas antes do horário do almoço das professoras, bem como aquelas que passaram por um pequeno cochilo, mas ao acordarem não desejam permanecer deitadas. Para essas crianças após as doze horas também será oferecido alguma proposta.

O grupo 6 as crianças devem permanecer acordadas com atividades calmas, porém, a sala deve ter um espaço organizado que favoreça a condição do descanso com, no mínimo, dois colchonetes a disposição delas ao longo do dia.  

As demais salas mesmo tendo o horário programado para o descanso ou sono, também devem ter um espaço com dois colchonetes à disposição ao longo do dia.

Para organização das salas de descanso tanto das crianças menores, quanto das maiores as ações apontadas no documento Orientações sobre o sono na Educação Infantil da Secretaria Municipal de Educação, podem ser traduzidas em indicações significativas à qualificação desta prática. Assim as salas devem ser organizadas e as crianças preparadas para este momento de forma cuidadosa e harmoniosa atendendo os seguintes critérios:

• Os colchonetes devem estar dispostos com, no mínimo, 15 cm de distância um do outro e ser higienizados com álcool, pelo menos, uma vez por semana;

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• Lavar os lençóis e fronhas, pelo menos, duas vezes por semana;
• Lavar os edredons no início do outono e durante os meses de uso sempre que o professor ver a necessidade;

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• Para as crianças que dormem, como para as que ficam acordadas, logo após as refeições deve ser feito a higiene bucal, das mãos e rosto;
• Dar banho, para relaxar, nas crianças pequenas que não conseguirem dormir em época de muito calor;
• Os sapatos, casacos, acessórios nos cabelos e cintos das crianças devem ser retirados quando forem dormir, para mais conforto;
• Para a preparação do ambiente pode ser utilizado música suave em volume baixo (clássica, instrumental, sons da natureza, cantigas de ninar), que tenha efeito relaxante, porém desligar o aparelho após s crianças dormirem e permanecer com ele desligado durante todo o período do sono;
• Podem ser organizados espaços diferentes e atrativos ao sono, como redes, cabanas,  entre outros, de acordo com o planejamento feito previamente pelos profissionais;

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• Não utilizar TV nestes momentos;
• Evitar conversas em tom alto entre os adultos na sala durante este período de descanso das crianças;
• A sala para o sono não deve ser escura, precisa permanecer com luz indireta de modo que as crianças diferenciem o sono da tarde do sono noturno;
• Preferencialmente, manter as janelas abertas para favorecer a circulação do ar;

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• O uso de chupetas ou do dedo pelas crianças deve ser aos poucos abandonado, com incentivo dos professores em parceria com as famílias;
• As crianças podem dormir com objetos trazidos de casa ou da instituição, se isto as deixar mais seguras;

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• Deixar que as crianças durmam juntas quando demonstrarem interesse, para que uma acalente a outra e transmita segurança, principalmente no período de inserção;

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• Durante qualquer etapa do ano e independente da idade, o professor deve sentar ao lado das crianças no momento do sono, para que se sintam mais protegidas. O carinho, o afeto e um ambiente tranquilo é muito importante nesse momento;

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• Durante o período do sono das crianças estas devem estar supervisionadas por um profissional da educação;
• Após as 13 horas deve-se abrir as cortinas e retomar a rotina da sala com as crianças que estão já acordadas, deixando as crianças que permanecem dormindo acordar no seu tempo, sem interromper o sono;
• Para as crianças que não dormem ou as que passaram por um pequeno cochilo, mas logo acordaram, manter espaços organizados com propostas planejadas que envolvam brincadeiras calmas, jogos de mesa, quebra-cabeça, blocos de montar, livros de história a disposição deles ou contação de história feita pela profissional;

Vale ressaltar que as crianças podem apresentar alterações ao longo do ano, diminuindo o tempo de sono, parando de dormir durante o dia, ou ainda, no caso das que não dormem, sentirem vontade de dormir um dia ou outro. Essas questões exigem observação, atenção, respeito e flexibilidade dos profissionais frente ao que manifestam as crianças.