TrabalhosGratuitos.com - Trabalhos, Monografias, Artigos, Exames, Resumos de livros, Dissertações
Pesquisar

Educação Física

7.750 Trabalhos sobre Biológicas. Documentos 5.851 - 5.880

  • Plano de Aula

    Plano de Aula

    Descrição: https://sga.claretiano.edu.br/sav/res/img/logo-barra.png CURSO DE LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA xxxxxxxxxxxxxxx Conhecimento Sobre o Corpo BOA VISTA. 23 DE OUTUBRO DE 2017 Ozenildes BOA VISTA. 23 DE OUTUBRO DE 2017 PLANO DE AULA I Instituição de Ensino: Faculdade Clarentiano Data: 23/10/2017 Duração da aula: 50 min. Turma: 5º Ano População-alvo: 11 a 12 anos, Masculino e Feminino Prof. Responsável: Ozenildes Alencar Silva Objetivo(s) da aula: Possibilitar aos alunos, o conhecimento sobre funcionamento do corpo; Os batimentos cardíacos

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 425 Palavras / 2 Páginas
    Data: 7/5/2018 Por: osita48
  • Plano de Aula

    Plano de Aula

    Descrição: Logo Estácio FAL horizontal.JPG CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA Plano de Aula 1. IDENTIFICAÇÃO Instituição: Faculdade Estácio de Alagoas Professor (es) Audeane Mayara Lucas Duração da Sessão/Aula: 20 minutos Frequência semanal das sessões/Aulas: 1x por semana Data: 27-04-2018 Turma ou Público-alvo (nº e características da população): Alunos da turma 2. CONTEÚDO Hidroginástica Shallow Water – Método Contínuo – Intensidade será controlada de acordo com a percepção de esforço. 3. OBJETIVOS Aplicar o planejamento teórico afim

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 310 Palavras / 2 Páginas
    Data: 17/5/2018 Por: Nane Barros
  • Plano de Aula

    Plano de Aula

    http://assets.lwsite.com.br/uploads/widget_image/image/748/74897/logo_anhanguera_1.png PLANO DE AULA NÚMERO Observação Co participação X Intervenção Data: 09/03/2017 Horário: 07:00 às 08:30 horas Ano: 03º série Turma: A Nº de alunos: 28 (vinte e oito) Tema da aula: Atividades Lúdicas ( jogos, brinquedos e brincadeiras). Conteúdo: Corrida do ovo, lenço atrás. Objetivo: O objetivo dessa aula é trabalhar em grupo para desenvolver a socialização e o comportamento. Nesta atividade observarei o comportamento e reação de cada aluno em grupo e individualmente

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 664 Palavras / 3 Páginas
    Data: 28/5/2018 Por: Fabio Eduardo
  • Plano de Aula

    Plano de Aula

    PROGRAMA UNIVERSIDADE ABERTA DO BRASIL UNIVERSIDADE DE BRASÍLIA FACULDADE DE EDUCAÇÃO FÍSICA ESTÁGIO SUPERVISIONADO NO ENSINO MÉDIO Plano de aula Dados de Identificação: Instituição: Escola Estadual Argemiro Antônio do Prado Turma: 2º Ano A e B Idades: 15 e 16 Anos Professor regente: Fernanda Durães Disciplina: Educação Física Ensino Médio Estagiário:Fernanda Durães Local: Quadra Unidade didática: Psicomotricidade, coordenação dinâmica com os pés e mãos. Objetivo Geral da aula: Participar dos jogos Pré-desportivos Valorizando a prática

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 392 Palavras / 2 Páginas
    Data: 31/5/2018 Por: Nanda da Costa Duraes
  • Plano de Aula

    Plano de Aula

    PLANO DE AULA NÚMERO 1 X Observação Coparticipação Intervenção Data: 22/05/2018 Horário: 07h 30min á 08h 30min Ano: 6° Turma: I Nº de alunos: 20 Tema da aula: ALONGAMENTO Conteúdo: Tipos de alongamentos Objetivo: Proporcionar uma aula calma e relaxante ao mesmo tempo em que visa trabalhar na manutenção da postura e fortalecimento de todos os grupos musculares do corpo. Recursos materiais: colchonetes Procedimentos didáticos: Atividade 1: Desenvolvimento: Iniciamos com a explicação oral e demonstração

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 431 Palavras / 2 Páginas
    Data: 2/6/2018 Por: Fabiola Belo
  • Plano de Aula

    Plano de Aula

    PLANO DE AULA Unidade de Ensino: Instituto de Educação do Amazonas Série: Ensino Médio Quant. De alunos: 45 Duração da aula: 50’ Local: Sala de aula Horário: 8:30h – 9:30h Professores: Data: 01-11-2017 OBJETIVO GERAL Apresentar os músculos através dos movimentos de Backhand e Forehand, no tênis de mesa e quadra. CONTEÚDO Conhecimento sobre o corpo – Anatomia de membro superior, músculos deltoide, bíceps, tríceps, peitoral superior, trapézio, braquioradial e braquial ulnar. METODOLOGIA Aula Teórica

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 265 Palavras / 2 Páginas
    Data: 8/6/2018 Por: Isis Gama
  • PLANO DE AULA

    PLANO DE AULA

    Associação de dor crônica com força, níveis de estresse, sono e qualidade de vida em mulheres acima de 50 anos de idade participantes de um programa de Educação Física[a] Introdução Um fenômeno de amplitude mundial é a transição demográfica e epidemiológica da população, e a longevidade é um fator presente também na população brasileira¹. O envelhecimento é um processo que traz consigo diversas transformações, que podem vir acompanhadas de doenças incapacitantes, degenerativas e crônicas, como

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 5.607 Palavras / 23 Páginas
    Data: 18/10/2018 Por: Andressa Chrystine
  • Plano de Aula

    Plano de Aula

    UEMG – IBIRITÉ PEDAGOGIA / MANHÃ NOME: Laryssa Cristina de Oliveira Professora: Kátia Resenha do livro Da cultura do corpo O livro “Da cultura do corpo” de Jocimar Daolio. Campinas. O livro é dividido em quatro capítulos sendo o primeiro, falando sobre a Antropologia, o segundo aborda a construção Cultural do corpo humano, terceiro capitulo fala do trabalho de professores de Educação física e o ultimo capitulo fala sobre do corpo matéria-prima ao corpo cidadão.

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 490 Palavras / 2 Páginas
    Data: 11/11/2018 Por: Laryssa Cristina
  • Plano de Aula

    Plano de Aula

    Universidade da Região de Joinville - UNIVILLE Pró-Reitoria de Ensino Curso de Educação Física Coordenadoria de Estágios Profa. Dra. Mauren da Silva Salin Formulário nº 04 PLANO DE AULA/TREINO/ATIVIDADE CURSO: EDUCAÇÃO FÍSICA BACHARELADO CAMPO DE ESTÁGIO (eixo norteador): ALTO RENDIMENTO LOCAL DE ESTÁGIO: MULTI FITNESS EMPREENDIMENTOS ESPORTIVOS LTDA - ME ESTAGIÁRIO: CARLOS ROBERTO DINIZ PROFESSOR/INSTRUTOR RESPONSÁVEL: EVERALDO XISTER ANTUNES CLIENTELA ATENDIDA: 15 A 60 ANOS DATA: 06/11/2018 Atividade Desenvolvida:( X ) Monitor ( )Instrutor (

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 342 Palavras / 2 Páginas
    Data: 7/12/2018 Por: 101094
  • Plano de Aula

    Plano de Aula

    Plano de aula. 1 IDENTIFICAÇÃO 1. Nome da Escola: 2. Disciplina: Educação Física 3. Série: 7° Ano 4. Horario: 5. Ano Letivo: 6. Professor: 7. Data: 2. OBJETIVO GERAL Desenvolver a habilidade dos alunos por meio dos fundamentos básicos do voleibol. 3 OBJETIVOS ESPECÍFICOS - Praticar atividades relacionadas ao voleibol. - Desenvolver a relação da coordenação motora com o jogo. - Estimular a participação e socialização dos alunos. 4 MATERIAIS Bolas de voleibol, rede, quadra,

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 347 Palavras / 2 Páginas
    Data: 11/1/2019 Por: ju3229
  • Plano de Aula

    Plano de Aula

    FICHA DE TREINO Aquecer as articulações antes do treino e alongar após a sessão de treinamento, cada alongamento irá durar 20seg. Se caso algum exercício não a agradar, será Substituído. TREINO A Agachamento + Rosca bíceps com elástico - 3x12 com descanso de 30seg Apoio no chão + Tríceps testa (Thera Band) – 3x12 com descanso de 30seg Supino em pé com elástico + remada com elástico - 3x12 com descanso de 30seg Desenvolvimento em

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 296 Palavras / 2 Páginas
    Data: 21/1/2019 Por: Patrick Peterson
  • PLANO DE AULA

    PLANO DE AULA

    I. Plano de Aula: Iniciação do Futsal Data: 2019/1 II. Dados de Identificação Local: Escola Evangélica Príncipe da Paz Professor Estagiário: Samuel Soares Camilo Disciplina: Educação Física Período: 6° Duração: 90 minutos III. Tema: - Iniciação esportiva da modalidade do futsal. IV. Objetivos Objetivo geral: Ministrar conteúdos de vivencia da iniciação do futsal. Objetivos específicos: Executar os fundamentos técnicos do futsal, regras do futsal, sistemas defensivos do futsal, sistemas táticos ofensivos do futsal, execução correta

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 313 Palavras / 2 Páginas
    Data: 25/3/2019 Por: Samuel Soares
  • Plano de Aula

    Plano de Aula

    SEGUNDA (sentado) TERÇA (espaguete) QUARTA QUINTA (bambolê) SEXTA (bolinha) Flexão lateral do pescoço para direita e esquerda; Extensão do tríceps com a mão direita nas costas com auxílio da esquerda; Extensão do tríceps com a mão esquerda e direita nas costas com auxilio; Elevação dos ombros; Rotação de tronco com as mão nas costas da cadeira, para direita e esquerda; Extensão das pernas para frente + flexão de tronco para frente; Rotação dos pés no

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 379 Palavras / 2 Páginas
    Data: 11/4/2019 Por: Thayane Lima
  • Plano de Aula

    Plano de Aula

    Disciplina: Metodologia de Ensino em Educação Física II Professora : Rochele Académica: Tainá Koakoski Rigo Escola: Escola Municipal de Ensino Fundamental Santa Helena Ano/ Série: Nono ano Conteúdo: Circuito trabalhando as capacidades físicas Objetivo: * Melhorar a aptidão física * Trabalhar as capacidades físicas de velocidade, resistência, flexibilidade e força. Materiais: Colchonete, cone, cronometro. Metodologia: Saúde Renovada Momentos Pedagógicos: Primeira Parte: Recepcionar os alunos na sala de aula, explicar como irá ser o funcionamento da

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 570 Palavras / 3 Páginas
    Data: 29/6/2019 Por: Tainá Koakoski Rigo
  • Plano de Aula

    Plano de Aula

    TRABALHO INDIVIDUAL Aluno: PAULO EDSON SILVA: RGM: 17933871 ________________ CENTRO UNIVERSITÁRIO MÓDULO PAULO EDSON SILVA: 17933871 PROJETO DE AULA Trabalho Individual CARAGUATATUBA 2019 PAULO EDSON SILVA: 17933871 PROJETO DE AULA. Trabalho Individual Trabalho individual da disciplina Atividade interdisciplinar apresentado aoCentroUniversitárioMóduloOrientadora Prof. : Evanildes CARAGUATATUBA 2019 SUMÁRIO 1. RESUMO....................................................................05 2. INTRODUÇÃO ...........................................................06 3. DESCRIÇÕES METODOLÓGICAS ..........................08 4. CONSIDERAÇÕES FINAIS.......................................11 5. REFERÊNCIAS..........................................................12 1. RESUMO A atividade Física para terceira idade têm como objetivo promover a qualidade de

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 1.886 Palavras / 8 Páginas
    Data: 14/4/2020 Por: Paulo Edson
  • Plano de Aula

    Plano de Aula

    Local: Quadra da FEFF/UFAM Horário: 09:00 às 11:00 Equipe de professores: Daniel Ribeiro; Guilherme Pinto; Ramon Soares, Yves Frazão. Objetivo Específico: Conteúdo: Faixa Etária:9 a 10 anos Aquecimento PROCEDIMENTOS: Posição de partida 1: colocados em círculo. Os alunos em posição fundamental, com as mãos nos quadris. Executar rotações com a cabeça de um lado para o outro, começando pela direita, depois pela esquerda, obedecendo o ritmo e a sequência dados pelo professor. PROCEDIMENTOS: Posição de

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 435 Palavras / 2 Páginas
    Data: 12/7/2020 Por: Silvaribeiro
  • Plano de Aula

    Plano de Aula

    E. M. NOSSA SENHORA DO CARMO Disciplina: EDUCAÇÃO FÍSICA Turno: vespertino TURMA: 1º,2º Período e 1º Ano Data: ___/___/2020 Professor (a): HÉLIO CARDOSO DE PAIVA JUNIOR Aluno (a):_______________________________________________ MÓDULO IX BRINCADEIRAS DE FESTA JUNINA Quem aqui gosta das brincadeiras de Festas Juninas na escola? Pois bem, vamos agora brincar um pouquinho com elas? Mas é claro que vamos adaptar essas brincadeiras com o que temos em nossas casas, e vamos pedir para que um adulto

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 1.437 Palavras / 6 Páginas
    Data: 22/10/2020 Por: Luiz Felipe
  • Plano de Aula

    Plano de Aula

    Logo Uninove 917104873 – Felipe Peixoto 917105664 – Jheniffer T. Marçoli 917107383 – Paloma Oliveira 917100282 – Rodrigo Santos 917106878 – Thaynara C. S. Barboza 917104333 – Thiago Lima Piffer Turma: 6ºA – Memorial Noturno Data da visita: Professor: IDENTIFICAÇÃO DO EQUIPAMENTO Nome da Escola: CEU Jaçanã – Centro Educacional Unificado. Endereço: R. Francisca Espósito Tonetti, 105 - 02276-010 - Jardim Guapira, São Paulo - SP | E-mail: smeceujacana@prefeitura.sp.gov.br | Telefone: (11) 3397-3950 | Diretoria

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 1.460 Palavras / 6 Páginas
    Data: 29/6/2021 Por: Rosantos
  • Plano de Aula (Ginastica)

    Plano de Aula (Ginastica)

    PLANO DE AULA Faixa etária: Alunos de 16 a 40 anos. Quantidade 15 alunas Materiais utilizados: Cama elástica, step, halteres, bastão, colchonete, sala de aula (Academia Teles Fitness). Duração: 50 minutos Objetivos: Obter uma melhora no condicionamento físico das alunas, ou seja, um aumento da capacidade cardiorrespiratória e desenvolvimento da resistência neuromuscular, aumentar a auto- estima, combater o stress promovendo através da aula (circuito) saúde, bem-estar e qua-lidade de vida. O circuito é uma aula

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 616 Palavras / 3 Páginas
    Data: 7/4/2016 Por: jacma03
  • Plano de Aula - Atletismo

    Plano de Aula - Atletismo

    Descrição: http://www2.unopar.br/Style%20Library/Images/logo-unopar.jpg Credenciada pelo Decreto Federal de 03/07/97 - D. O. U. Nº 126, de 04/07/97 PLANO DE AULA NÚMERO 1 Observação Co participação x Intervenção Data: 01/04/2018 Horário: 08:00 às 09:00 Ano: 6° Turma: Nº de alunos: 20 a 24 alunos Tema da aula: Atletismo na Educação Fisica Escolar Conteúdo: Atletismo e Jogos Coletivos Objetivo: Vivenciar a prática e fundamentos do Atletismo, além de estimular as capacidades físicas e coordenação. Recursos material: Quadra desportiva,

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 685 Palavras / 3 Páginas
    Data: 18/5/2018 Por: Juan Michel
  • PLANO DE AULA - ATLETISMO

    PLANO DE AULA - ATLETISMO

    PLANO DE AULA – ATLETISMO/BIOMECANICA MÓDULO B - FASE I – 2018 Duração da aula: 50 minutos Conteúdo/Tema: Treinamento especializado em Atletismo de uma escola particular como atividade extra (13 e 14 anos) – Salto em distância. Objetivo Geral: Vivenciar as etapas básicas necessárias à realização de um bom salto em distância, percorrendo a maior distância possível em um único salto. Objetivos específicos: Incentivar o aprendizado e promover a vivência dos alunos com essa modalidade

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 1.080 Palavras / 5 Páginas
    Data: 22/8/2018 Por: Dâina Brandão
  • Plano de Aula - Basquete

    Plano de Aula - Basquete

    Objetivo: - Realizar movimento/corte de bola entre as pernas; Conteúdo: - Aquecimento realizado com coordenação motora e agilidade; - Treino com finalidade de executar movimento de bola entre as pernas para aprendizado no basquetebol; Idade estimada: - 15 anos Tempo estimado: - 20 minutos; Materiais: - Bola de basquete; 1º Etapa: AQUECIMENTO Os alunos ficarão espalhados pela quadra, onde o professor escolhe dois pegadores, tendo estes que escolher pessoas a serem pegas pela cor da

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 343 Palavras / 2 Páginas
    Data: 30/11/2015 Por: Mel Rodrigues Sousa
  • Plano de Aula - Como Ensinamos e Aprendemos

    Plano de Aula - Como Ensinamos e Aprendemos

    PROJETO DE PRÁTICA A escola escolhida para a realização do projeto de prática, foi a mesma em que eu trabalho como professor de Arte, Colégio Estadual Presidente Vargas – Ensino Fundamental e Médio. É a única escola que oferece Ensino Fundamental (anos finais) e Ensino Médio, a maioria dos estudantes são filhos de agricultores. A turma escolhida foi o 8º Ano “B” – Ensino Fundamental, pois por ser uma escola com aproximadamente 350 alunos, nessa

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 559 Palavras / 3 Páginas
    Data: 12/10/2016 Por: Dssavoldi
  • Plano de aula - Crescimento e Desenvolvimento

    Plano de aula - Crescimento e Desenvolvimento

    PLANO DE AULA Disciplina: Educação Física Faixa etária e público alvo: Alunos do 1º Ano do Ensino Fundamental, com idade entre 6 e 7 anos. Duração da aula: 50 minutos Objetivo da aula: Desenvolver a agilidade e a atenção; Desenvolver a noção de espaço e tempo e a consciência do seu corpo em um ambiente. Material Utilizado: Quadra e giz Conteúdo: Jogos Conteúdo Específico: Jogos motores Atividade: Onça dorminhoca Aquecimento e alongamento inicial (10’): Realizar

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 312 Palavras / 2 Páginas
    Data: 14/9/2015 Por: Academiafunfit Sbc-sp
  • PLANO DE AULA - DANÇAS CRIATIVAS

    PLANO DE AULA - DANÇAS CRIATIVAS

    FACULDADES METROPOLITANAS UNIDAS CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA PRÁTICAS PEDAGÓGICAS II PLANO DE AULA Atividades Rítmicas – Danças Criativas Profa. Norma P. de Oliveira Profa. Rosana Chirumpolo Pazini Turma: 14206B Camila Lara dos Santos Nº 04 Igor Roberto Fernandes Nº 14 10 DE OUTUBRO DE 2013 Sumário 1. INTRODUÇÃO 3 2. PLANO DE AULA 4 2.1. Dados de Identificação 4 2.2. Tema 4 2.3. Objetivos Específicos 4 2.3.1. Cognitivos 4 2.3.2. Psicomotor 4 2.4. Classificação dos

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 1.878 Palavras / 8 Páginas
    Data: 19/10/2017 Por: camilinhlara
  • Plano de aula - Educação Física

    Plano de aula - Educação Física

    Centro Universitário São Camilo – Espírito Santo Curso: Educação Física - Licenciatura Disciplina: Metodologia de Ensino do Basquetebol e do Voleibol Professor: Macário Secco PLANO DE AULA LÚDICO / BASQUETE Aluna do 3º período: - ESGR 211896, Amanda Santos Macedo - ESGR 210593, Carla Moreira Sinhorelli - ESGR 210475, Daiana Manduca da Silva - ESGR 211398, Daniel Machado - ESGR 211936, Romulo Crevelari Cachoeiro de Itapemirim – ES Maio/2018 Amanda Santos Macedo Carla Moreira Sinhorelli

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 1.078 Palavras / 5 Páginas
    Data: 18/9/2019 Por: CarlaSr.L
  • Plano de Aula - Educação Física - Educação Infantil

    Plano de Aula - Educação Física - Educação Infantil

    Plano de Aula I. Identificação: Escola: Jardim de Infâmcia Limãozinho Verde Professor (a): Higor Cancio, Diogo Palmeira de Carvalho Disciplina: Educação Física Ano de escolaridade: Educação Infantil Data: 28/07/22 Duração da aula: 50 minutos II. Tema: Percepção corporal – Conhecendo o próprio corpo e os sentidos III. Objetivos Objetivo geral: Reconhecer partes do corpo; identificar diferentes movimentos realizados; Socializar-se. Objetivos específicos: - Conceitual: Conhecer e identificar partes do corpo, movimentos e sentimentos gerados. - Procedimental:

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 443 Palavras / 2 Páginas
    Data: 11/8/2022 Por: Diogo Palmeira de Carvalho
  • Plano de aula - Ensino especial

    Plano de aula - Ensino especial

    DADOS DE IDENTIFICAÇÃO Data: Horário: Escola: Acadêmico: Professoras Supervisoras: Professora Orientadora: PLANO DE AULA N. 1. Tema: Jogos e Brincadeiras 2. Objetivogeral: - Reforçar conceitos (dentro, fora, alto, baixo, frente, atrás etc.) através de práticas motoras 3. Identificação da atividade: Jogo dos bambolês - Desenvolvimento da atividade: O professor formará uma grande círculo com os bambolês no meio da quadra. Cada aluno ficará atrás de um bambolê. O professor irá pedir para que os alunos

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 282 Palavras / 2 Páginas
    Data: 21/10/2015 Por: Henrique Canzi
  • Plano de Aula - futebol

    Plano de Aula - futebol

    http://www.ecosfera21.com.br/ecosfera21_com_arquivos/LogoUNIP.jpg Faculdade de Educação Física Futebol:: Aspectos Pedagógicos e Aprofundamentos PLANO DE AULA Disciplina: Educação Física Acadêmicos: Daniel Mendes, Lucas Jesus, Gabriel, Fernando, André, Ronaldo, Simone, Saienne, João Carlos, Raphaela, Yasmim, Eduardo, Ana Luiza, Karllucy, Victor Garcia Duração: 30 minutos Data: 30/09/2015 TEMA Fundamentos do futebol – Método Parcial OBJETIVOS Aprender e vivenciar através de educativos, os fundamentos básicos do futebol: passe, domínio, condução, drible e chute. Desenvolver maior percepção de lateralidade e espacialidade Adquirir

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 629 Palavras / 3 Páginas
    Data: 4/10/2015 Por: Simone_27
  • PLANO DE AULA - GINÁSTICA LOCALIZADA

    PLANO DE AULA - GINÁSTICA LOCALIZADA

    ALUNO: Samuel Nogueira MATRÍCULA: 201502624869 PLANO DE AULA – GINÁSTICA LOCALIZADA (TURMA AVANÇADA) OBJETIVOS GERAIS: - Tonificação muscular - Elevação de gasto calórico OBJETIVOS ESPECÍFICOS: - Desenvolvimento da coordenação motora - Ganho de massa muscular - Melhora na flexibilidade - Melhora na saúde - Resgatar autoconfiança e autoestima TEMPO DE AULA: - 50 minutos (total) - 7 minutos (quecimento) - 38 minutos (desenvolvimento) - 5 minutos (resfriamento/volta a calma) MATERIAIS UTILIZADOS NA AULA: - Halteres

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 342 Palavras / 2 Páginas
    Data: 22/6/2020 Por: Samuel Nogueira
Pesquisar
Pesquisa avançada