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Educação Física

7.747 Trabalhos sobre Biológicas. Documentos 2.191 - 2.220

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  • Bases Fisiologicas do Desenvolvimento Humano

    Bases Fisiologicas do Desenvolvimento Humano

    Questão 1: O que é o ATP e para que serve? ATP é um composto, denominado Adenosina Trifosfato, produzido a partir dos nutrientes que ingerimos durante a alimentação: carboidratos, gordura e proteínas. Ele é composto por uma base, “adenina”, e um açúcar, “ribose”, que se unem e formam a “adenosina” e ainda possui três grupos de fosfatos. O que resulta em uma ligação rica em energia. Essa ligação, ATP, é a responsável por fornecer energia

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    Tamanho do trabalho: 1.304 Palavras / 6 Páginas
    Data: 4/4/2016 Por: Mariajokeles
  • BASES FISIOLÓGICAS DO EXERCÍCIO FÍSICO TUTOR E PROFESSOR:

    BASES FISIOLÓGICAS DO EXERCÍCIO FÍSICO TUTOR E PROFESSOR:

    NOME COMPLETO: DATA: 26/03/2018 PÓLO: DISCIPLINA: BASES FISIOLÓGICAS DO EXERCÍCIO FÍSICO TUTOR E PROFESSOR: 1- Descrever como se organiza estruturalmente o sistema muscular; O sistema muscular é formado por vários músculos do corpo humano, esses músculos são tecidos, onde fibras musculares e células têm a capacidade de se contrair e se movimentar. Essas fibras musculares são controladas por impulsos do cérebro e comandados pelo sistema nervoso, no qual rebece e transmite informações. O sistema muscular

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    Tamanho do trabalho: 316 Palavras / 2 Páginas
    Data: 18/11/2018 Por: Marlúcio Moreira
  • Bases fisiologicas do movimento

    Bases fisiologicas do movimento

    NATÁLIA CRISTINA ANICETO SOARES DA MOTA RA- 1194420 EDUCAÇÃO FÍSICA BACHARELADO PORTFÓLIO DE BASES FILOSÓFICAS E SOCIOLÓGICAS DO MOVIMENTO HUMANO TUTOR À DISTÂNCIA: EDSON RENATO NARDI CENTRO UNIVERSITÁRIO CLARETIANO PÓLO BARRETOS 2017 1. Análise as frases motivacionais a seguir e que são utilizadas para estímulo à prática esportiva. Logo depois, selecione aquela que melhor exemplifica o conceito de ágon ou areté e justifique sua escolha. FRASE 5 FONTE: PROGRAMA DE ESPORTES “VENCER NÃO É TUDO

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    Tamanho do trabalho: 537 Palavras / 3 Páginas
    Data: 18/4/2017 Por: natyymota
  • Bases fisiologicas do movimento

    Bases fisiologicas do movimento

    logorede Wallace Thiago Silva Matos RA: 8014924 Bases Fisiológicas do movimento Humano Atividade de Portfólio 6º semana da Disciplina de Base Fisiológicas do Movimento Humano Professor Cesar Augusto Bueno Zanella Batatais 2018 Introdução Este presente questionário tem objetivo de fornecer informações importantes em relação à principal fonte de energia o ATP e em quais formas são obtidas e como esses sistemas produzem energia para a ressíntese do ATP. As seguintes interrogações têm o objetivo de

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    Tamanho do trabalho: 1.761 Palavras / 8 Páginas
    Data: 25/9/2018 Por: wallacewtsm
  • Bases Fisiológicas do Movimento

    Bases Fisiológicas do Movimento

    Descrição da atividade Fundamentado nas leituras propostas, responda às questões a seguir e poste suas considerações no Portfólio para apreciação do tutor. O aluno deve consultar somente a Referência: POWERS, S. K.; HOWLEY, E. T. Fisiologia do Exercício: teoria e aplicação ao condicionamento e ao exercício – guia do estudante. 8 ed. São Paulo: Manole, 2014. (“Minha Biblioteca”). 1) Explique, com as suas palavras, o que é calorimetria direta e indireta (Capítulo 1). O

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    Tamanho do trabalho: 744 Palavras / 3 Páginas
    Data: 3/5/2021 Por: Andressa Tatsch
  • BASES FISIOLÓGICAS DO MOVIMENTO HUMANO

    BASES FISIOLÓGICAS DO MOVIMENTO HUMANO

    Claretiano – Rede de Educação BASES FISIOLÓGICAS DO MOVIMENTO HUMANO Aluno: Rafael Aristeu Sampaio Lopes Professor: Jayanna de Rezende Bachetti - Atividade Portfólio (6ª semana) Diamantina 28 de Março de 2016 Introdução Existem vários fatores, que são de extrema importância no aperfeiçoamento da atividade física , para cada individuo , levando em consideração a frequência cardíaca , a pressão arterial , a energia dentre outros fatores. 1) O que é o ATP e para que

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    Tamanho do trabalho: 1.288 Palavras / 6 Páginas
    Data: 4/4/2016 Por: lohrafaber
  • BASES FISIOLÓGICAS DO MOVIMENTO HUMANO

    BASES FISIOLÓGICAS DO MOVIMENTO HUMANO

    Projeto de Prática: Alterações agudas e crônicas do sistema circulatório e respiratório com a prática de exercícios Alterações do Sistema Respiratório O sistema respiratório é de extrema importância na manutenção da homeostasia, regulando as concentrações de O2 e CO2 no corpo durante a atividade física. Durante o exercício máximo, a ventilação pulmonar pode atingir algo próximo de 180 litros por minuto (Figura 1), com frequência respiratória de, aproximadamente, 50 incursões por minuto e volume corrente

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    Tamanho do trabalho: 1.254 Palavras / 6 Páginas
    Data: 25/4/2016 Por: julania
  • BASES FISIOLÓGICAS DO MOVIMENTO HUMANO

    BASES FISIOLÓGICAS DO MOVIMENTO HUMANO

    TALITA MARTINS RA: 1189373 BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA BASES FISIOLÓGICAS DO MOVIMENTO HUMANO Trabalho da disciplina de bases fisiológicas do movimento humano, apresentado como requisito parcial para obtenção de aprovação na disciplina. BRASÍLIA 2016 PORTIFÓLIO 6ºSEMANA 1. O QUE É O ATP E PARA QUE SERVE? Adenosina trifosfato ou ATP é o produto da conversão dos nutrientes que ingerimos (CHO, PTN, LIP) em energia, onde os alimentos que ingerimos junto ao oxigênio que absorvemos são

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    Tamanho do trabalho: 2.375 Palavras / 10 Páginas
    Data: 30/4/2016 Por: TALITAMARTINS
  • BASES FISIOLÓGICAS DO MOVIMENTO HUMANO

    BASES FISIOLÓGICAS DO MOVIMENTO HUMANO

    Trabalho realizado em Setembro de 2016, curso de Ed. FÍSICA Bacharelado. Nota máxima. Claretiano Educação Física ­ Bacharelado Introdução: ​A seguir, veremos algumas alterações que podem ocorrer no Sistema Respiratório e no Sistema Cardiovascular, lembrando que os valores não são exatos, são apenas aproximados, criados a partir de uma média, pois cada pessoa apresenta suas individualidades genéticas, reagindo diferente dos demais a estimulos e treinamentos. Alterações do Sistema Cardiovascular: ­ Aumento da atividade simpática. ­

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    Tamanho do trabalho: 469 Palavras / 2 Páginas
    Data: 9/10/2016 Por: bubolsbubols
  • BASES FISIOLÓGICAS DO MOVIMENTO HUMANO

    BASES FISIOLÓGICAS DO MOVIMENTO HUMANO

    Centro universitário Claretiano Centro Universitário Claretiano Curso de Graduação em Educação Física JULIANA FELIZARDO DA SILVA RA 8058070 Centro Universitário Claretiano Portfólio ciclo 2 da Disciplina Bases Fisiológicas do Movimento Humano Professor: Cesar Augusto Bueno Zanella São Paulo - SP 2020 ATIVIDADE DE PORTFÓLIO Objetivos: • Compreender como são mensuradas a energia, o trabalho e a potência. • Identificar como o gasto energético é mensurado e quais os sistemas de • controle do corpo e

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    Tamanho do trabalho: 988 Palavras / 4 Páginas
    Data: 6/6/2020 Por: Juh Felizardo
  • Bases Fisiológicas do Movimento Humano

    Bases Fisiológicas do Movimento Humano

    JOÃO CARLOS GOULART RISSI 8086966 PORTFÓLIO III BATATAIS 2021 Fundamentado nas leituras propostas, responda às questões a seguir e poste suas respostas no Portfólio para apreciação do tutor. O aluno deve consultar somente a Referência: POWERS, S. K.; HOWLEY, E. T. Fisiologia do Exercício: teoria e aplicação ao condicionamento e ao exercício – guia do estudante. 8 ed. São Paulo: Manole, 2014. (“Minha Biblioteca”). 1) Quais os princípios do treinamento? Explique cada um! (Capítulo 13).

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    Tamanho do trabalho: 2.373 Palavras / 10 Páginas
    Data: 21/9/2021 Por: jcrissi
  • Bases Fisiológicas do Movimento Humano

    Bases Fisiológicas do Movimento Humano

    Claretiano – Centro Universitário Educação Física – Bacharelado Alex Gomes Rodrigues R.A 8151030 Bases Fisiológicas do Movimento Humano Cosmópolis-SP 2023 ALEX GOMES RODRIGUES R.A 8151030 Bases Fisiológicas do Movimento Humano Portifólio Atividade apresentada na disciplina de Bases Fisiológicas do Movimento Humano por Marcel Frezza Pisa do curso de Educação Física – Bacharelado do Claretiano – Centro Universitário. Cosmópolis-SP 2023 Descrição Atividade na Sala de Aula Virtual (SAV) valendo nota (postar a atividade no portfólio): Não

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    Tamanho do trabalho: 1.102 Palavras / 5 Páginas
    Data: 14/5/2023 Por: alex95gomes
  • Bases Fisiologicas do Movimento Humano

    Bases Fisiologicas do Movimento Humano

    Claretiano – Centro Universitário Educação Física – Bacharelado Alex Gomes Rodrigues R.A 8151030 Bases Fisiológicas do Movimento Humano Cosmópolis-SP 2023 ALEX GOMES RODRIGUES R.A 8151030 Bases Fisiológicas do Movimento Humano Portifólio 3 Atividade apresentada na disciplina de Bases Fisiológicas do Movimento Humano por Marcel Frezza Pisa do curso de Educação Física – Bacharelado do Claretiano – Centro Universitário. Cosmópolis-SP 2023 Descrição da Atividade Fundamentado nas leituras propostas, responda às questões a seguir e poste suas

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    Tamanho do trabalho: 1.382 Palavras / 6 Páginas
    Data: 24/9/2023 Por: alex95gomes
  • Bases fisiológicas do movimento humano - Cinesiologia e Biomecânica

    Bases fisiológicas do movimento humano - Cinesiologia e Biomecânica

    Educação Física Bacharelado Resumo: Bases fisiológicas do movimento humano Prof. Ms. Euripedes Barsanulfo Gonçalves Gomide Centro Universitário Claretiano VITÓRIA-ES 2015 Unidade 1 - Breve Histórica da Fisiologia do Exercício A primeira unidade apresenta a história da Fisiologia do Exercício, quais os principais pesquisadores e as principais descobertas que contribuíram para a avaliação e prescrição da atividade física. Lavoisier e Sequin (1789) começaram a observar a captação de oxigênio em um indivíduo em repouso e

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    Tamanho do trabalho: 1.166 Palavras / 5 Páginas
    Data: 5/10/2015 Por: poli.duarte
  • Bases Fisiológicas do Movimento Humano - Portfolio

    Bases Fisiológicas do Movimento Humano - Portfolio

    CLARETIANO CENTRO UNIVERSITÁRIO CARLOS CESAR DE SOUZA PERES – RA 8076882 PORTFÓLIO – CICLO 2 Curitiba Abril/2021 1. Introdução O presente questionário desenvolvido dentro da disciplina de Bases Fisiológicas do Movimento Humano traz conceitos e relações entre sistemas corporais para o movimento humano aplicados ao exercício físico, orientando o estudo da disciplina e as relações da fisiologia e anatomia. Entender a mensuração do gasto energético pelos conceitos de calorimetria, irá orientar o estudo das vias

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    Tamanho do trabalho: 3.120 Palavras / 13 Páginas
    Data: 5/4/2021 Por: Carlos Fdl
  • Bases fisiologicas do movmento humano

    Bases fisiologicas do movmento humano

    http://3.bp.blogspot.com/_kZM4iAudI-I/TOamJH8YOKI/AAAAAAAAABQ/2WDgJZNEYY4/s1600/logo-claretiano.jpg http://www.sindeac.org.br/fotos_jornal_04_07/claretiano.gif MARIANA DE OLIVEIRA GOMES – RA 1103638 Bases Fisiológicas do Movimento Humano Centro Universitário Claretiano Educação Física Bacharelado Bases Fisiológicas do Movimento Humano Educacional para EAD Raphael Sicuro Leite Feira de Santana 2014 http://3.bp.blogspot.com/_kZM4iAudI-I/TOamJH8YOKI/AAAAAAAAABQ/2WDgJZNEYY4/s1600/logo-claretiano.jpg http://www.sindeac.org.br/fotos_jornal_04_07/claretiano.gif CENTRO UNIVERSITÁRIO CLARETIANO Curso: Educação Física Bacharelado Disciplina: Bases Fisiológicas do movimento Humano Tutor: Rodrigo de Almeida Araujo RA: 1103638 Aluna: Mariana de Oliveira Gomes Turma: DGEB1203FDS1N Unidade: Unidade 3 – Sistema Respiratório e Cardiovascular Unidade 3- Sistema

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    Tamanho do trabalho: 3.233 Palavras / 13 Páginas
    Data: 4/9/2017 Por: Thatak
  • BASES FISIOLÓGICAS E SOCIOLÓGICAS DO MOVIMENTO HUMANO

    BASES FISIOLÓGICAS E SOCIOLÓGICAS DO MOVIMENTO HUMANO

    Objetivo: • Descrever os conceitos de Kleos, Areté, Aristoia e Agôn. • Demonstrar a influência do dualismo nas relações existentes entre mente e corpo. Descrição da Atividade 1. Analise as frases motivacionais a seguir e que são utilizadas para estímulo à prática esportiva. Logo depois, selecione aquela que melhor exemplifica o conceito de ágon ou areté e justifique sua escolha. 2. Leio o texto “Corpo ativo e Filosofia”, produzido por Silvio Gallo e, logo depois,

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    Tamanho do trabalho: 548 Palavras / 3 Páginas
    Data: 2/9/2017 Por: Igor Rossett
  • Bases fisiologiscas

    Bases fisiologiscas

    Disciplina - Bases Fisiológicas do Treinamento Pós-Graduação Musculação e Treinamento de Força IEES-Instituto de Ensino Superior Professora: Patrícia Guimarães Kleverson R. marinho Conclusão Atualmente podemos constatar que há uma grande procura por academias e centros de treinamento com o objetivo de melhoria da qualidade de vida como tanto de performance. É com a necessidade de poder melhor entender e compreender como reage todo o sistema orgânico do ser humano com específicos tipos de treinamento e

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    Tamanho do trabalho: 4.125 Palavras / 17 Páginas
    Data: 12/5/2015 Por: celenelopess
  • Bases Fisioologicas

    Bases Fisioologicas

    Centro Claretiano Educação Física Atividade no Portfólio 6ª semana 2016 ________________ Atividade no Portfólio 6ª semana Atividade apresentada como exigência para obtenção de nota da 6ª semana de estudos do curso de Bacharelado em Educação Física da Centro Claretiano. Orientador: 2016 SUMÁRIO 1 INTRODUÇÃO 2 O QUE É O ATP E PARA QUE SERVE? 3 QUAIS SISTEMAS PRODUZEM ENERGIA PARA A RESSÍNTESE DO ATP? 4 DÊ UM EXEMPLO DE ATIVIDADE PREDOMINANTEMENTE ANAERÓBIA ALÁTICA, UM DE

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    Tamanho do trabalho: 1.872 Palavras / 8 Páginas
    Data: 23/4/2016 Por: Lourenço Silva
  • BASES SOCIOLOGICAS E FILOSOFICAS

    BASES SOCIOLOGICAS E FILOSOFICAS

    ________________ NELSON FALCÃO NETO-1130468 Educação Física Bacharelado BASES -PORTFÓLIO E PRÁTICA Raphael Sicuro Leite Centro Universitário Claretiano FEIRA DE SANTANA 2015 1º VOLUNTARIO: Nelson Falcão Neto Nome do indivíduo avaliado: Nelson Falcão Neto Data de nascimento: 24/10/1979 Idade: 35 Profissão: Instrutor de musculação e ginástica Estatura: 1,73 Peso: 80kg Rua: rua Icaraí cam d bl 8 Número: 3 Cidade: Salvador-Ba Teste de Cooper de 2.400 metros. Distância total percorrida: (2400x60x0,2)+3,5/9174 VO2max (ml.kg.min): 31,85 ml.kg.min. Classificação:

    Avaliação:
    Tamanho do trabalho: 833 Palavras / 4 Páginas
    Data: 4/9/2016 Por: nelsinhoneto
  • Basquete

    O basquetebol (basquete (português brasileiro) ou básquete (português europeu) ) ou bola ao cesto é um desporto colectivo inventado em 1891 pelo professor de Educação Física canadense James Naismith, na Associação Cristã de Moços de Springfield (Massachusetts), Estados Unidos.1 É jogado por duas equipes de 5 jogadores, que têm por objetivo passar a bola por dentro de um cesto colocado nas extremidades da quadra, seja num ginásio ou ao ar livre. Os aros que formam

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    Tamanho do trabalho: 315 Palavras / 2 Páginas
    Data: 27/9/2014 Por: diegohenrikiie
  • Basquete

    Tema: Basquete (DIBLE) Objetivo: Proporcionar a vivência no esporte, levar o aluno a obter o domínio do fundamento drible, contribuindo para aumentar seu desenvolvimento. Faixa etária: 12 á 14 anos. Material: Bolas de basquetebol e voleibol. Estratégia: Aplicar meios disponíveis favoráveis com o objetivo traçado. Exercícios simples visando facilitar a vivência na modalidade. Parte Inicial: Será proposta uma atividade recreativa, pega-pega com bola. Quatro alunos iniciam como pegadores, os mesmos serão identificados por estarem com

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    Tamanho do trabalho: 310 Palavras / 2 Páginas
    Data: 16/4/2015 Por: LeeehCristinnna
  • Basquete

    Basquete

    Jorge Mateus Barreto Crispim / RA - 1130136 Educação Física Bacharelado Esportes Coletivos: Basquetebol e Handebol Prof. Edymar Patrik Madureira Centro Universitário Claretiano Porto Velho Agosto / 2013 Questionário Ciclo de Aprendizagem 1 – Basquetebol / Handebol 1) Quais as datas de criação do basquetebol e do handebol, e quais fatores foram de¬terminantes para que tais modalidades fossem criadas? Basquetebol R: Essa modalidade surgiu no ano de 1891, durante o longo e rigoroso inverno do

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    Tamanho do trabalho: 3.211 Palavras / 13 Páginas
    Data: 1/5/2015 Por: superboy
  • Basquete

    Basquete

    Plano de Aula Alunos: Iascara Z Wilde Pâmela Ferreira Thais Camila Ribeiro Vitória Giovanolli Disciplina: Basquete I Instituição: Colégio Universitário Faixa etária: 13 a 15 anos Tempo de duração: 40 minutos Data: 05/05/2015 Tema: Fundamento Controle de Corpo Introdução: É importante que o aluno tenha controle de seu próprio corpo antes de ter contato com a bola. É definido pela capacidade de realizar movimentos específicos do basquetebol que serão exigidos pela própria dinâmica do jogo.

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    Tamanho do trabalho: 320 Palavras / 2 Páginas
    Data: 27/6/2015 Por: Iascara Zamignan Wilde
  • Basquete

    Basquete

    Visão pedagógica do basquetebol Faz-se importante, antes de iniciar a aprendizagem do esporte, reforçar que a adoção de uma metodologia ou método constitui-se em uma ferramenta de apoio, e não como uma oferta de um “prato feito”, ou como resposta única e salvadora do processo. Uma metodologia deve considerar as várias possibilidades de ensino e se adequar a melhor alternativa em função de vários aspectos, entre eles; característica do grupo, tamanho do grupo, objetivo do

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    Tamanho do trabalho: 16.773 Palavras / 68 Páginas
    Data: 15/11/2016 Por: pauloreinaldo36
  • Basquete claretiano na educação física

    Basquete claretiano na educação física

    ________________ VANESSA KAROLINE DE LIMA PIENTKA 1171162 Educação Física Bacharelado BASQUETEBOL Thiago Castro Pinto de Freitas Centro Universitário Claretiano CAMPO GRANDE 2016 Jogo 1 seguindo o método situacional: Neste jogo vou utilizar o sistema de defesa de marcação por zona 2x1x2. Nesse esquema de jogo a defesa da equipe se desloca de acordo com o movimento da bola para guardar a zona da quadra que são responsáveis. É preciso que cada jogador marque o adversário

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    Tamanho do trabalho: 569 Palavras / 3 Páginas
    Data: 18/3/2017 Por: Vanessa De Lima Pientka
  • Basquete em Cadeiras de Rodas

    Basquete em Cadeiras de Rodas

    MODELO DA ATIVIDADE DE ESTUDO PROJETO ESPORTE ADAPTADO Nome do acadêmico: Wander da Silva RA: 2104478-5 Curso: Bacharelado em Educação Física Disciplina: Estágio Supervisionado II Valor da Atividade: 3,0 Prazo para postagem: 31/10/2023 à 20/11/2023 UNICESUMAR - CENTRO UNIVERSITÁRIO DE MARINGÁ BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA WANDER DA SILVA ESTÁGIO SUPERVISIONADO II: PROJETO ESPORTE ADAPTADO: Basquete em Cadeiras de Rodas SÃO PAULO – SP 2023 1 INTRODUÇÃO O basquete em cadeiras de rodas surgiu como uma

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    Tamanho do trabalho: 1.215 Palavras / 5 Páginas
    Data: 10/12/2023 Por: lilian.berlino
  • BASQUETE FEMININO: BASQUETE FEMININO NO BRASIL

    BASQUETE FEMININO: BASQUETE FEMININO NO BRASIL

    BASQUETE FEMININO: BASQUETE FEMININO NO BRASIL Ellen Caroline Oldari Cheipiron Santana Patrícia Santana Resumo Este trabalho trata sobre a historia do Basquete Feminino e sua inserção no Brasil, bem como as características do jogo dimensões e marcações da quadra regras, pontuações do jogo. Trata do reconhecimento principais jogadoras que fizeram história dentro e fora do Brasil virando assim ícones e base da Seleção Brasileira de Basquetebol Feminino. O desenvolvimento do esporte no Brasil; e as

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    Tamanho do trabalho: 2.634 Palavras / 11 Páginas
    Data: 16/11/2018 Por: Paty2727
  • BASQUETE TREINAMENTO INTEGRAL EM CATEGORIA INTERMEDIÁRIA

    BASQUETE TREINAMENTO INTEGRAL EM CATEGORIA INTERMEDIÁRIA

    BASQUETE - TREINAMENTO INTEGRAL EM CATEGORIA INTERMEDIÁRIA. Francisco Retamales Muñoz Polack41@hotmail.com Licenciado em Educação Física TÉCNICO DE BASQUETE DA FEDERAÇÃO CHILENA TRADUÇÃO : PROF. AGILSON ALVES INTRODUÇÃO ··Ao refletir em torno dos métodos de treinamento em basquete se observa classes muito específicas de treinadores os quais normalmente são professores de Educação Física que se dedicam por hobbie e com uma mentalidade e conhecimentos inespecíficos sobre o basquete. Também encontramos a jogadores que entregam sua experiência

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    Tamanho do trabalho: 3.946 Palavras / 16 Páginas
    Data: 25/4/2016 Por: BrunoGibson
  • Basquete x handebol

    Basquete x handebol

    UNIVERSIDADE PAULISA – UNIP ICS – CURSO DE EDUCAÇÃO FISICA DP - RELATÓRIO DE ATIVIDADE PRÁTICA SUPERVISIONADA Basquetebol X Handebol: Diferenciação na Biomecânica do Arremesso Origem, objetivo e metodologia do estudo em um âmbito pedagógico Santana de Parnaíba 2015 DP - RELATÓRIO DE ATIVIDADE PRÁTICA SUPERVISIONADA Basquetebol X Handebol: Diferenciação na Biomecânica do Arremesso Origem, objetivo e metodologia do estudo em um âmbito pedagógico Relatório de Atividade Pratica Supervisionada (APS) para avaliação de DP do

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    Tamanho do trabalho: 1.181 Palavras / 5 Páginas
    Data: 11/11/2015 Por: zeca1000

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